Mias Värld - Premiär onsdag den 26 mars - Mias Värld

11. Konsten att ta och ge kritik

I detta avsnitt reflekterar Mia kring kritik och korrigerande feedback, med konkreta tips och personliga berättelser om hur man hanterar tuffa omdömen. Mia berör även utmaningarna med att ge kritik oc...

3 Juni 202548min

10. Att leva utan hemligheter - Viktor Frisk

I veckans avsnitt besöks podden av Viktor Frisk, Mias vän sedan många år. De pratar om hans nya bok och hur han där helt transparent delar med sig av sitt liv. En ärlig och inspirerande diskussion om ...

27 Maj 202554min

Frågeavsnitt - Konsten att hantera komplicerade syskonrelationer

Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, dire...

22 Maj 202534min

9. Sårbarhet och äkta vänskap - Alice Bah Kuhnke

I veckans avsnitt besöks podden av Alice Bah Kuhnke. Det blir ett varmt och personligt samtal om bl.a. sårbarhet och vikten i att investera i meningsfulla relationer.Instagram: @miatornblomKlippare: @...

20 Maj 202550min

Frågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?

15 Maj 202529min

8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro

I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hantera stress och oro i vardagen. Det delas lärdomar från buddistiska munkar så väl som en personlig...

13 Maj 202543min

Frågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”

8 Maj 202536min

7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”

Hur säger man nej utan att bli ifrågasatt? En oväntad tågkonversation ramar in diskussion om beroende, acceptans och att kunna sätta gränser - både för andra och för sig själv.Instagram: @miatornblomK...

6 Maj 202543min