Miten uni, geenit ja mielen hyvinvointi liittyvät toisiinsa?
Tiedekulma podcast26 Mars 2025

Miten uni, geenit ja mielen hyvinvointi liittyvät toisiinsa?

Uni on tärkeää esimerkiksi hermosolujen palautumiselle ja tunteiden säätelylle. Jo kahden vuorokauden valvominen saa ihmisen näkemään harhoja. Helsingin yliopiston psykiatrian professori Tiina Paunio kertoo unesta ja aivojen toiminnasta: Mikä merkitys unen eri vaiheilla on ja kuinka mielenterveysongelmat ja uni liittyvät toisiinsa? Pauniota haastattelee Suomen Kuvalehden toimituspäällikkö Vappu Kaarenoja. Podcast on nauhoitettu Tiedekulmassa Helsingin yliopiston ja Suomen Kuvalehden järjestämässä Aivojen salaisuudet -tapahtumassa 25.3.2025. Katso keskustelu videona: https://youtu.be/ABcXbMu5wu4

Avsnitt(188)

Tiedekulma Live | Ko­ro­na ja työ­elä­män tu­le­vai­suus

Tiedekulma Live | Ko­ro­na ja työ­elä­män tu­le­vai­suus

Digitalisaatio kiihtyy, epävarmuus lisääntyy ja työn aika- ja paikkasidonnaisuus katoaa. Esimerkiksi näin työelämän tulevaisuutta ennustettiin ennen koronapandemiaa ja nyt nuo kehityskulut ovat saanee...

8 Okt 202059min

Tiedekulma Live | Kenen demokratia?

Tiedekulma Live | Kenen demokratia?

Kansalaisia osallistetaan erilaisiin päätöksiin enemmän kuin koskaan ja osallistamispuhe on kaikkien huulilla. Samalla esimerkiksi poliittinen osallistuminen on jäänyt yhä enemmän hyvin pärjäävien käs...

1 Okt 202050min

Tiedekulma Live | Koronan jäljet koulussa

Tiedekulma Live | Koronan jäljet koulussa

Maaliskuussa 2020 opettajat ja oppilaat joutuivat hyppäämään hetkessä tuntemattomaan. Yhtäkkinen etäopetus ei sopinut kaikille ja koronakevään jälkiä korjataan todennäköisesti pitkään. Kriisi paljasti...

24 Sep 202057min

Tiedekulma Live | Ovatko suomalaiset samassa veneessä?

Tiedekulma Live | Ovatko suomalaiset samassa veneessä?

Yhteiskunta näyttää monesta näkökulmasta jakautuneen voittajiin ja häviäjiin. Onko suomalaisilla sama suunta, jossa rakennetaan yhteistä hyvää? Vai onko eliitti kasvanut globalisaation myötä erilleen ...

17 Sep 20201h 1min

Tiedekulma Live | Ku­lu­tus­kult­tuu­rin jäl­keen

Tiedekulma Live | Ku­lu­tus­kult­tuu­rin jäl­keen

Koronakriisin myötä kulutus on notkahtanut maailmanlaajuisesti. Pandemia on nostanut päivänvaloon tutun ristiriidan: jos kaikki kuluttaisivat kuin suomalaiset normaalisti, tarvitsisimme neljä maapallo...

10 Sep 202057min

Tiedekulma Live | Mi­ten maa­il­ma ma­kaa?

Tiedekulma Live | Mi­ten maa­il­ma ma­kaa?

Koronapandemia on laittanut maailmankirjat sekaisin ja pakottaa meidät ajattelemaan uudelleen esimerkiksi globaalia yhteistyötä, taloutta ja ympäristöä. Onko tämä kriisi erilainen kuin aiemmat ja opim...

3 Sep 202059min

Siirtolaisuus ja harmaa talous – tapaus Venäjä

Siirtolaisuus ja harmaa talous – tapaus Venäjä

Millaisia ovat siirtolaisuuden ja harmaan talouden yhteydet sekä niihin liittyvät yhteiskunnalliset muutokset Venäjällä? Yliopistonlehtori Anna-Liisa Heusala Helsingin yliopiston Aleksanteri-instituut...

17 Juni 202015min

Poikkeuslinjalla | Kaataako korona Trumpin?

Poikkeuslinjalla | Kaataako korona Trumpin?

Perinteisen hokeman mukaan Yhdysvaltojen vaaleissa kyse on pääosin taloudesta: jos se kehittyy suotuisasti, istuva presidentti on vahvoilla. Koronakriisin myötä maan talouskehitys on ajautunut syöksyk...

28 Maj 20201h 4min

Populärt inom Vetenskap

dumma-manniskor
p3-dystopia
allt-du-velat-veta
svd-nyhetsartiklar
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion
det-morka-psyket
rss-spraket
rss-vetenskapsradion-2
dumforklarat
sexet
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
rss-odla
medicinvetarna
hacka-livet
barnpsykologerna
rss-arkeologi-historia-podden-som-graver-i-vart-kulturlandskap
halsorevolutionen
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion