Biblioterapi: Ensomhet

Biblioterapi: Ensomhet

Hvordan håndtere frykten for nok en nedstenging og mer sosial isolasjon? Og hvordan håndtere skammen over ikke ha noen å kalle sine nærmeste? Hva kan man lese for å føle seg litt mindre ensom, og litt mindre skamfull over å være alene?


Til oss kommer psykiater Finn Skårderud og psykolog og psykoanalytiker Siri Gullestad, som med utgangspunkt i et innsendt brev med et konkret problem, sirkler inn en vanskelig livssituasjon. De anbefaler litteratur som resept som kan trøste, lindre, oppmuntre og underholde, eller sette innsenders situasjon i perspektiv.

Samtalen ledes av programleder Kyrre Holm Johannessen.

Har du lyst til å låne bøkene? Det kan du gjøre her:

Doktor Glas, av Hjalmar Söderberg

Min kamp. Første bok, av Karl Ove Knausgård


Om Biblioterapi:

Har du et problem og ønsker råd? Send oss et brev merket “Biblioterapi” på e-post biblioterapi@deichman.no, eller send inn anonymt ved å bruke dette skjemaet.


Foto: Siri Gullestad/Ola Sæther, Finn Skårderud/Morten Brun

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(56)

Utlånt til Catrine Telle

Utlånt til Catrine Telle

“En roman med hemmeligheter, du vet ikke hva som kommer. Et stort stykke litterært arbeidet dette her, et stort verk rett og slett!” Hør teaterregissør Catrine Telle fortelle om sin begeistring for de...

4 Dec 202328min

Utlånt til Nikolai Torgersen

Utlånt til Nikolai Torgersen

“Det fins ingenting annet enn et selvportrett, og hvis det finnes noe annet er jeg i hvert fall ikke interessert i det.” Romanen ‘Selvportrett’ av den franske forfatteren Édouard Levé (1965-2007) har...

19 Nov 202334min

Utlånt til Kjersti Feldt Anfinnsen

Utlånt til Kjersti Feldt Anfinnsen

Det var etter å ha lest romanen ‘Populærmusikk fra Vittula’ av Mikael Niemi forfatter Kjersti Feldt Anfinnsen begynte å grave i egen slektshistorie og oppdaget at hun selv er kven. Hør henne fortelle ...

9 Nov 202334min

Utlånt til Kenneth Bergh

Utlånt til Kenneth Bergh

Hør om skolebibliotekaren som åpnet bokhylla for MMA-profilen!'Kafka på stranden' av Murakami ble en døråpner for MMA-stjernen Kenneth Bergh. Da han tidlig i tjueårene fikk den anbefalt av skolebiblio...

23 Okt 202331min

Utlånt til Sara Johnsen

Utlånt til Sara Johnsen

Hvordan kan én bok prege et helt kunstnerskap?'David Copperfield' av Charles Dickens har fulgt Sara Johnsen gjennom livet. Til og med familien til Sara har latt seg inspirere av denne viktorianske kla...

9 Okt 202330min

Utlånt til Lars Berrum

Utlånt til Lars Berrum

Fra garderobeprat og FHM, til Dostojevskij og eksistensialisme! ‘Brødrene Karamasov’ av Fjodor Dostojevskij ble et vendepunkt hva gjelder leseglede og generell litterær oppdagelse for komiker og podka...

24 Sep 202334min

Utlånt til Bjørn Hatterud

Utlånt til Bjørn Hatterud

‘Føkk it, jeg må bare være den jeg er!’, tenkte forfatter Bjørn Hatterud da han leste ‘Annerledes. Uten variasjon, ingen sivilisasjon’. Hvordan kan en bok snu synet på egen annerledeshet til noe posit...

19 Juni 202330min

Utlånt til Ragnhild Brochmann

Utlånt til Ragnhild Brochmann

I kokeboken 'I Roald Dahls kjøkken' av Roald og Felicity Dahl fant Ragnhild Brochmann sitt andre hjem. Bildene av sjokolade, agurkplanter og aspik drar henne inn i en helt særegen og vidunderlig verde...

4 Juni 202332min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-basta-livet
psykologsnack
sex-pa-riktigt-med-marika-smith