Biblioterapi: Ensomhet

Biblioterapi: Ensomhet

Hvordan håndtere frykten for nok en nedstenging og mer sosial isolasjon? Og hvordan håndtere skammen over ikke ha noen å kalle sine nærmeste? Hva kan man lese for å føle seg litt mindre ensom, og litt mindre skamfull over å være alene?


Til oss kommer psykiater Finn Skårderud og psykolog og psykoanalytiker Siri Gullestad, som med utgangspunkt i et innsendt brev med et konkret problem, sirkler inn en vanskelig livssituasjon. De anbefaler litteratur som resept som kan trøste, lindre, oppmuntre og underholde, eller sette innsenders situasjon i perspektiv.

Samtalen ledes av programleder Kyrre Holm Johannessen.

Har du lyst til å låne bøkene? Det kan du gjøre her:

Doktor Glas, av Hjalmar Söderberg

Min kamp. Første bok, av Karl Ove Knausgård


Om Biblioterapi:

Har du et problem og ønsker råd? Send oss et brev merket “Biblioterapi” på e-post biblioterapi@deichman.no, eller send inn anonymt ved å bruke dette skjemaet.


Foto: Siri Gullestad/Ola Sæther, Finn Skårderud/Morten Brun

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(56)

Utlånt til Yohan Shanmugaratnam

Utlånt til Yohan Shanmugaratnam

Hvordan er det å vokse opp mellom to kulturer? Blir man noen gang hel? Da Yohan Shanmugaratnam var tenåring fikk han ‘Bydels-Buddha’ av Hanif Kureishi av faren sin. En roman som setter ord på den fler...

28 Feb 202231min

Biblioterapi: Alderdom

Biblioterapi: Alderdom

Hvordan forholde seg til tiden som går, kroppslig forfall og et stadig større gap mellom hvem vi er på innsiden, eget speilbilde og andres blikk? Hvorfor blir vi mindre synlige når vi blir eldre? Og f...

24 Feb 202247min

Utlånt til Susanna

Utlånt til Susanna

“Det er enormt befriende å lese at noen har opplevd det samme som en selv. Vi er flere, og kanskje kommer det til å gå bra.”I Kjell Askildsens En plutselig frigjørende tanke fant Susanna Wallumrød en ...

14 Feb 202219min

Utlånt til Tore Rem

Utlånt til Tore Rem

“Det er vanskelig å si hva som er litteratur og hva som er liv når man har levd et liv i litteraturen”. Det sårbare barnet i de voksnes verden går som en rød tråd gjennom litteraturprofessor Tore Rems...

31 Jan 202229min

Utlånt til Mimmi Tamba

Utlånt til Mimmi Tamba

Det skulle en bok til for å reparere Mimmi Tambas brustne hjerte. Med en altoppslukende kjærlighetssorg plukket hun tilfeldigvis opp ‘A Game of Thrones’ av George R R Martin, den første boken i hans k...

17 Jan 202231min

Utlånt til Metteson

Utlånt til Metteson

Sverre Breivik er skuespiller og musiker, og har det siste året hatt stor suksess med sitt musikalske prosjekt Metteson. Under pandemien fikk han muligheten til å lage sin aller første, helt egne opps...

3 Jan 202227min

Biblioterapi: Julekrise!

Biblioterapi: Julekrise!

Hjelp! Jula er like om hjørnet, og med den følger et lass med forventninger, rollekonflikter, kanskje en eks eller to, og krevende svigerforeldre. Hvorfor lever aldri jula helt opp til forventningene ...

9 Dec 202152min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
sektledare
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-ar-det-rimligt