#2 Økonomisk helse med psykolog Ingvild Stjernen Tisløv

I denne episoden møter du komiker, foredragsholder og EQ-terapeut Dora Thorhallsdottir, som sammen med meg utforsker hva som ligger bak nostalgien til husmorrollen. Vi ser på hvordan kjønnsroller har ...

22 Okt 202533min

Har du lyst til å begynne å spare i aksjefond- men vet ikke helt hvor du skal starte?I denne episoden forklarer jeg det på den enkleste måten jeg vet om: med en brødskive.Hva er «brødskiva», hvorfor t...

15 Okt 202527min

Hvordan spise sunt, godt – og billig? I denne episoden får jeg besøk av mamma, som er sinnsykt god til å lage mat, for å snakke om hvordan vi kan få mer matglede for pengene. Vi deler våre egne erfari...

8 Okt 202549min

I forrige podcastepisode møtte jeg vanecoach og forfatter Andreas Lycke, som har jobbet med vaner i over 20 år. Vi snakket om de fem første nøklene fra boka hans Vaner som varer – 7 nøkler til et bedr...

1 Okt 202535min

Vi vet alle at det kan være lurt å spare, budsjettere og droppe impulskjøp – men hvorfor er det så vanskelig å få vanene til å vare?I denne episoden møter jeg Andreas Lycke, vanecoach og forfatter av ...

24 Sep 202542min

Økonomiske problemer kan bokstavelig talt koste liv. I denne episoden møter jeg professor i helsepsykologi, Arne Holte – en av Norges tydeligste stemmer på feltet. Han forklarer hvorfor gjeld og økono...

17 Sep 20251h 1min

Økonomisk stress kan sette seg i kroppen og gå utover helsa.I forrige episode forklarte genforsker Rebekka Nøkling hva som skjer når bekymringene tar overhånd. Nå handler det om hva du faktisk kan gjø...

9 Sep 202542min

Hva skjer egentlig i kroppen når økonomiske bekymringer tar overhånd? Halvparten av oss bekymrer seg for økonomien, og tallet på dem som lever i økonomisk krise har tredoblet seg siden 2021. Likevel s...

3 Sep 202538min