351. Aerob bas -  Den glömda träningen

351. Aerob bas - Den glömda träningen

Aerob träning, är det den glömda träningen som alla behöver men ingen gör? Hör mer om vad det är, hur du ska tänka och vad du kan göra för att skaffa dig en riktigt maffig betonggrund att stå på. I uppsnacket, som är 36 min långt, så får du höra mer om skidåkning, som är ett perfekt verktyg för sagda aeroba träning. Ha en fin lyssning.


Huvudpartner till podden

getacetrack.com - rabattkod colting

elitista.se - rabattkod colting


Partner

Qryo.se

cellerxir.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(512)

Populärt inom Hälsa

husmodern-med-amanda-schulman
somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
rss-hos-psykologen
rss-viktmedicinpodden
till-sangs
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-ronden
sa-in-i-sjalen
angestpodden
giggles-med-wiggles
rss-i-skallen-pa
rss-lyckopodden
rss-basta-livet
rss-traningsklubben