Motivasjon
Hjernesterk6 Apr 2022

Motivasjon

Mads har lest en kommentar i Dagens Næringsliv om hvordan opprettholde formen etter en intens periode med trening. Spørsmålet det refereres til er hvor lite som skal til, og det vises til blant annet til forskning og hvordan vi påvirkes av ulike tilnærminger til trening og aktvitet. Men er det egentlig realistisk å opprettholde fysisk form over tid? Burde ikke spørsmålet i stedet være hvorfor vi bør opprettholde mosjonsvanene selv om motivasjonen og graden av form varierer over tid? Ole Petter og Mads snakker om motivasjon, hva som motiverer oss, og møte med ulike personer som sliter med å prioritere tid til regelmessig trening.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
rss-jossan-nina
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-sjalsligt-avkladd
vinterpasset
inga-beiga-morsor
rss-the-house-podcast-3
not-fanny-anymore
brottarbroder
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
tyngre-radio
halsoveckan-by-tyngre
rss-activation-podcast
dodsdomar