67. Restorative yoga , soundhealing & skogen med Therese Grane
Mellan Världar9 Apr 2025

67. Restorative yoga , soundhealing & skogen med Therese Grane

I veckans avsnitt gästas vi av Therese Grane som är yogalärare, soundhealer och hälsoinspiratör. Vi får höra om Therese livsresa, från många tuffa år av prestation, yta och skador till att landa på en plats med en djupare andlighet, mjukare livsinställning, soundhealing och restorative yoga. Vi berör även ämnen som naturens kraft, separationen från oss själva och självkärlek. Det blev ett mysigt avsnitt med goa Therese som ni inte får missa!


Kontakta Therese:

Instagram: theresehalsaochharmoni

Hemsida: https://halsaoharmoni.wordpress.com/


Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.


Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!


Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.

Mail: mellanvarldar@gmail.com


Madelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotograf

www.wholeblissco.se


Caroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healer

www.carolinelennartsson.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(127)

103. Vikten av att se saker & ting ur ett högre perspektiv

103. Vikten av att se saker & ting ur ett högre perspektiv

I veckans avsnitt får ni höra systrarna Lennartsson. Vi pratar om svårigheten vi kvinnor kan ha för att släppa ansvar och tillgodose sina egna behov, tankar kring spiritualitet, vikten av att se utifr...

17 Dec 202534min

102. Konsten att hantera konflikter & den resande kvinnokraften

102. Konsten att hantera konflikter & den resande kvinnokraften

I veckans avsnitt tar vi upp ämnen som triggers, hur vi kan hantera konflikter, påverkan av lågvibrerande känslor och vad vi kan göra för att höja oss själva.Vi kommer även in på historien bakom den f...

10 Dec 202541min

101. Pepparkaksmys, kvinnocirkel & hjärtats kraft

101. Pepparkaksmys, kvinnocirkel & hjärtats kraft

I veckans avsnitt hör ni systrarna Lennartsson berätta om sin mysiga helg med pepparkaksmys och kakaoceremoni. Vi lyfter även stundande tider av energiskiften, hjärtats kraft och inbjudan till kvinnoc...

3 Dec 202526min

BONUS - Helande meditation: Släpp det gamla och kliv in i det nya

BONUS - Helande meditation: Släpp det gamla och kliv in i det nya

Helande meditation för att släppa det gamla och förkroppsliga din sanna frekvens för att kliva in i det nya. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Nov 202525min

100. Avsnitt 100 – vår resa, våra insikter och vår framtid

100. Avsnitt 100 – vår resa, våra insikter och vår framtid

I veckans avsnitt får ni lyssna till systrarna Lennartssons reflektioner, favoritavsnitt och statistik från poddresan genom tiden till det 100:e avsnittet. Vi delar vad vi tar med oss och vad podden h...

26 Nov 202536min

99. Årets avslutande energi – att ömsa skinn inför den nya energin

99. Årets avslutande energi – att ömsa skinn inför den nya energin

I veckans avsnitt får ni höra systrarna Lennartsson i samtal om hur det känns att snart avsluta ett år och kliva in i ett nytt. De delar tankar, sår och energier som väckts under året och betydelsen a...

19 Nov 202533min

98. Ta ett steg tillbaka, släpp kraven & vila

98. Ta ett steg tillbaka, släpp kraven & vila

I veckans avsnitt får ni lyssna till systrarna Lennartsson som tar upp energin kring 11/11 portalen, berättar om den uppskattade helgen med familjen och berör ämnet om en märklig doft i huset där Caro...

12 Nov 202542min

97. Att släppa taget – bortopererad cysta, tillit & helande

97. Att släppa taget – bortopererad cysta, tillit & helande

I veckans avsnitt är Caroline tillbaka och berättar om sin process med att ta bort cystan i magen. Hon delar sin upplevelse, känslorna, synkroniciteterna, det ovärderliga stödet mm. Vi kommer även in ...

5 Nov 202537min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
rysarstunden
sektledare
sa-in-i-sjalen
rss-bajen-idag
bathina-en-podcast
rss-patos
rss-alternativ-historia
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rss-universums-hemligheter
spokhistorier
rss-activation-podcast
rss-hogmod
mediumpodden-vivi-camilla
skrackstunden
rss-manniskan
rss-magisk-historia