Overskudd #5- Påskebonus
Ingefær16 Apr 2025

Overskudd #5- Påskebonus

Påskebonus!

Sara Lossius deler sine tre beste tips for økt tilstedeværelse slik at ferien blir en skikkelig god ladestasjon.


Saras bok Overskudd: en enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll

Få gratis prøvesmak på Overskudd

Sara på Instagram

Sara på LinkedIn


Book Sara for foredrag her: sara@saralossius.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(242)

Sommer-IngefæRE #3 - Ingvild Tennfjord - Tenk om det går kjempebra

Sommer-IngefæRE #3 - Ingvild Tennfjord - Tenk om det går kjempebra

En av Ingefærs lyttere hørte episode 24 av Ingefær med Ingvild Tennfjord tre ganger på rappen da den kom ut for over et år siden. En annen har skrevet utsagnet til Ingvild på en lapp på kjøleskapet: ”...

15 Juli 201759min

Sommer-IngefæRE #2 - Jogg deg hjernesterk

Sommer-IngefæRE #2 - Jogg deg hjernesterk

Episoden med den svenske psykiateren og forfatteren av boken Hjernesterk, Anders Hansen slo virkelig godt an. Den har høye lyttertall og jeg får ukentlig tilbakemeldinger på at lyttere har satt pris p...

9 Juli 201748min

Sommer-IngefæRE #1 - Cecilie Ystenes om hvordan trene mentalt

Sommer-IngefæRE #1 - Cecilie Ystenes om hvordan trene mentalt

Cecilie Ystenes er en av de råeste damene jeg vet om, og intervjuet med henne er det første av sommerens totalt åtte IngefæRE. Jeg spurte Ingefærs lyttere om hvilke episoder de har likt best og flere ...

2 Juli 201753min

Episode 68 - Et intervju av meg

Episode 68 - Et intervju av meg

Er det narsissistisk eller interessant å bli intervjuet i sin egen podcast? Flere lyttere har spurt om jeg kunne være gjest på egen podcast. Dette er den siste episoden før sommerens reprise-episoder ...

25 Juni 20171h 2min

Episode 67 - Ingeborg Senneset og spiseforstyrrelser

Episode 67 - Ingeborg Senneset og spiseforstyrrelser

Jeg leste Ingeborg Senneset sin bok Anorektisk på buss, båt og trikk og gråt offentlig flere ganger. I denne episoden av Ingefær snakker vi om å være syk, om å være frisk, om skam og at språket ikke a...

18 Juni 201754min

Episode 66 - Om å velge annerledes

Episode 66 - Om å velge annerledes

I episode 66 av Ingefær podcast snakker jeg med Eyvind Stueland om å kun jobbe 36 prosent, fasting, ha mobilen på lydløs mesteparten av tiden og hvorfor han står på hodet hver morgen mens tevannet kok...

11 Juni 20171h 6min

Episode 65 - Om kjærlighet

Episode 65 - Om kjærlighet

I episode 65 av Ingefær podcast snakker jeg med psykologispesialist, forfatter og foredragsholder Kristina Moberg om kjærlighet. Litt egoistisk: Fordi Jon og jeg gifter oss om få strakser er jeg ekstr...

4 Juni 201755min

Episode 64 - Graviditet, fødsel og mammakroppen

Episode 64 - Graviditet, fødsel og mammakroppen

Mona Valstad Elsness er osteopat, fysioterapaut og fagansvarlig for Kvinnehelsesenteret på Majorstua i Oslo. Ukens tema på Ingefær er graviditet og barseltid!Jeg er på mitt sterkeste som gravid og i b...

28 Maj 201758min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
giggles-med-wiggles
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
rss-sjalsligt-avkladd
vinterpasset
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-the-house-podcast-3
sag-det-bara
rss-beratta-alltid-det-har