Utforska ditt Tidigare Liv – och hitta nycklar till ditt nuvarande!
Upplev en guidad Tidigare Liv‑regression (TLT) där du i ett tryggt och avslappnat hypnostillstånd får följa med på en personlig inre resa. Oavsett om du tror på reinkarnation eller inte kan TLT hjälpa...
26 Feb 58min
En inre "Tidigare Liv Resa"- hur går det till?
Kanske är du nyfiken att utforska om du har levt ett tidigare liv. I det här avsnittet får du information om hur en TLT (tidigare liv resa) går till. Jag berättar vad du ska vara uppmärksam på och vad...
26 Feb 12min
Tystnadens tempel - en guidad meditation
Slut dina ögon och följ med inåt i en guidad meditation som för dig till en stilla plats inom dig — Tystnadens tempel. Här råder ett lugn som känns tidlöst, som om världen håller andan för att ge dig ...
3 Feb 35min
Inre läkande ljus
I inre läkande ljus förs du ner i ett avslappnat, guidat meditativt tillstånd. Du kommer att släppa stress och oro och bygga upp en inre läkande kraftresurs som stödjer dig när du behöver det som bäst...
3 Maj 202519min
Den gamle vise
Att ställa en fråga till sin egen Inre Gamle vise genom en guidad meditation brukar ofta ge en mycket djup och insiktsfull upplevelse. I den guidade meditationen tas du först ner till ett mycket djupt...
3 Maj 202528min
Vägen till mindfulness kroppsscanning
Du vägleds här av Bo Ekhöjd Hamberg i en mindfulness meditation och kroppsscaning övningen ger vila och återhämtning, sparar energi, ger större möjligheter till självinsikt, självkontroll och självp...
3 Maj 202520min
Guidad meditationsintroduktion och meditation med Aum OHM
I den här 30 minuters meditationsövningen är en guidad meditationsintroduktion med mig Bo Ekhöjd Hamberg. I introduktionen ger jag dig stöd i att hitta ditt inre fokus och medveten närvaro i nuet. De ...
3 Maj 202531min
Lugn och trygg djupavslappning
Minska din stress och oro och få en ökad självkänsla!Med den här meditativa stressreducerande djupavslappningen får du en mycket välgörande inre resa. Genom min vägledning förs du ner i ett djupt avsl...
22 Jan 202533min
