Theodor Ekstrands Podcast15 Apr 2025

Författaren: Utsattes för sexuella övergrepp av sin pappa

I detta starka avsnitt möter jag Caroline, en kvinna som burit på en historia kantad av våld, övergrepp och svek – men som rest sig och byggt upp sig själv igen.

Vi pratar om hennes turbulenta uppväxt, där hon redan som liten utsattes för övergrepp, växte upp med en narcissistisk mamma och en våldsam pappa, och hur hon i vuxen ålder kämpade med depression och destruktiva relationer.

I samtalet får du höra om:

✅ Barndomen i kaos – om att leva med våld, alkohol och sexuella övergrepp från sin egen pappa
✅ En mamma som svek – när den som skulle skydda valde att blunda
✅ Det osynliga traumat – att som barn tvingas bära vuxnas ansvar, bekräfta, trösta och tiga
✅ Destruktiva mönster – hur hennes jakt på bekräftelse ledde till relationer med äldre män, lärare och manipulatörer
✅ Att vilja avsluta livet – om det mörkaste hålet, självmordstankar och känslan av värdelöshet
✅ Vägen tillbaka – hur hjälp från psykolog, insikter och självrespekt blev början på något nytt
✅ Moderskapet – hur dottern blev spegeln som visade vad som är möjligt, och ett löfte om att bryta kedjan
✅ Den inre resan – från självförakt till självrespekt, från tystnad till röst

Caroline delar sin berättelse med en sårbarhet och styrka som verkligen berör. Det här är ett avsnitt om hur det går att bygga upp sig själv – trots allt.

📖 Caroline är också aktuell med boken Jag andas alltså finns jag, där hon skriver om uppväxten och vägen tillbaka till ett helare liv.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(66)

Millionaire: If You Do This, You'll Never Be Rich!

What if there's something that's stopping you from ever becoming rich? Entrepreneur Steven Harvalias, founder of Super Fitness, believes most people never build wealth, not because they lack intellige...

4 Juli 33min

Entrepreneur: They're Lying to You About Success!

What if everything you've learned about success is wrong? Entrepreneur and podcast host Scott D. Clary reveals why your first business should never be perfect, why choosing the wrong business partner ...

1 Juli 18min

I Asked an Influencer How To Get Rich From Social Media

I asked influencer Aris Yeager how to get rich from social media. He reveals why most creators never make money, why posting more beats making the perfect video, why the first three seconds decide whe...

27 Juni 18min

Billionaire: Why Saving Money Keeps You Poor

I asked Billionaire Grant Cardone how to get rich. He reveals why saving money actually keeps you poor, why owning a home destroys your freedom, why all debt isn't bad, and why college is one of the w...

21 Juni 34min

I Lost My Home As a Teenager... Slept On a Friends Couch For Months. | Eleonora Srugo

Eleonora Srugo is one of New York City’s top luxury real estate brokers and the star of Netflix’s Selling the City, who opens up about her upbringing, sleeping on a friend’s couch, and building a care...

1 Maj 40min

I Was In A Car Crash! It Flipped 4 times | Harvey Lewis

Harvey Lewis is one of the most extreme endurance athletes in the world, a world-record holder, and high school teacher, who opens up about the moment he thought he was going to die in a car crash.Bor...

25 Apr 43min

Supercar Blondie: Not Knowing This Almost Killed Me

Supercar Blondie is one of the most recognized automotive creators in the world, with over 125 million followers across social media, and the founder of SBX Cars, a global platform for buying and sell...

16 Mars 1h 19min

I Failed College Twice… I Thought My Life Was Over - Rob Lipsett

Rob Lipsett is one of the most recognized fitness creators in the world, a successful YouTuber with millions of followers, and entrepreneur, who opens up about failing in school, struggling academical...

12 Mars 52min