Lyssnarfrågan #34: Behöver motion anpassas efter ålder?
Medicinvetarna7 Maj 2025

Lyssnarfrågan #34: Behöver motion anpassas efter ålder?

Fysisk aktivitet är bra för hälsan. Men bör man träna på olika sätt beroende på hur gammal man är? Egentligen inte, menar professor emeritus Håkan Westerblad. Ålder kan visserligen göra att skaderisken ökar och behovet av återhämtning blir större men i övrigt finns inga skäl att träna annorlunda för att du blivit äldre förutsatt att du är frisk. Bonus: Svar ges även på frågan om varför man ibland får frossa efter hård träning.

Avsnitt(200)

Hur stoppa kolorektal cancer? Medicinvetarna #146

Hur stoppa kolorektal cancer? Medicinvetarna #146

Cancer i tjock- och ändtarm är den tredje vanligaste cancerformen och en av de som leder till flest dödsfall. Professor Anna Martling har länge arbetat med att förbättra diagnostik och behandling av d...

15 Maj 20241h 10min

Lyssnarfrågan #7: Hur effektivt är TBE-vaccin?

Lyssnarfrågan #7: Hur effektivt är TBE-vaccin?

Sjukdomsfallen av fästingburna virussjukdomen TBE, som kan orsaka allvarlig hjärnhinneinflammation, ökar. Det finns vaccin mot viruset, men hur effektivt är det egentligen? Docent Sara Gredmark Russ s...

8 Maj 20249min

Vad är sepsis? Medicinvetarna #145

Vad är sepsis? Medicinvetarna #145

Runt 50 000 individer utvecklar sepsis i Sverige varje år och det är den infektion som är förknippad med allra högst dödlighet. Hör forskaren Kristoffer Strålin berätta om behandling, prognos och hur ...

1 Maj 202452min

Lyssnarfrågan #6: Hur hänger HLA-genotyp och smärta ihop?

Lyssnarfrågan #6: Hur hänger HLA-genotyp och smärta ihop?

Vissa genvarianter är kopplade till specifika smärttillstånd, förklarar professor Johan Frostegård som svar på en fråga från en lyssnare som genomgått en smärtutredning som visade att hen hade genotyp...

24 Apr 202412min

Vad är bipolär sjukdom? Medicinvetarna #144

Vad är bipolär sjukdom? Medicinvetarna #144

Euforisk glädje och djup nedstämdhet. Typiskt för bipolär sjukdom är episodiska förändringar i sinnesstämningen. Sjukdomen är starkt kopplad till ökad risk för självmord. Men det finns bra behandling ...

17 Apr 20241h 1min

Lyssnarfrågan #5: Vad är CAR-T-behandling?

Lyssnarfrågan #5: Vad är CAR-T-behandling?

De senaste åren har flera genombrott skett när det gäller cancerbehandling. En av de mer omtalade terapierna är CAR-T, som är en form av immunterapi som visat sig vara högeffektivt mot vissa former av...

10 Apr 202423min

Hur vanliga är ovanliga sjukdomar? Medicinvetarna #143

Hur vanliga är ovanliga sjukdomar? Medicinvetarna #143

Forskningen inom fältet sällsynta sjukdomar har gjort stora framsteg på senare år, inte minst med hjälp av nya tekniker som DNA-sekvensering. Termen sällsynta sjukdomar syftar på flera tusen diagnoser...

3 Apr 202449min

Lyssnarfrågan #4: Vad är fascian?

Lyssnarfrågan #4: Vad är fascian?

Fascian är bindväven som sveper runt alla andra vävnader, exempelvis muskler, ben och senor i kroppen. Den ger struktur och stöd i hela kroppen och har på senare år poppat upp som en populär förklarin...

27 Mars 202412min

Populärt inom Vetenskap

dumma-manniskor
p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion
medicinvetarna
det-morka-psyket
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
rss-vetenskapsradion-2
rss-experimentet
sexet
halsorevolutionen
paranormalt-med-caroline-giertz
dumforklarat
hacka-livet
bildningspodden
rss-geopodden-2
vetenskapsradion
rss-spraket