Mara Strömberg - Att leva i närvaro, kärlek och medvetenhet
Bästa livet7 Mars 2025

Mara Strömberg - Att leva i närvaro, kärlek och medvetenhet

Maria Strömberg har läst psykologi på universitet och har arbetat inom psykiatrin. Men med tiden kände hon att meditation, yoga och mindfulness hade en klarare syn av vad som är friskt. Idag driver hon Skövde Yogacentrum och arbetar med olika former av retreats och coachning. Hon har en väldigt klar syn kring varför så många mår så dåligt mentalt och vad vi kan göra åt det. Något som hon idag brinner för att hjälpa andra med!


För kontakt eller mer info om Maria:

https://www.mariastromberg.com

Mail: Mindfulnesskallan@gmail.com

Instagram: ma.yoga.ria

Facebook: Maria Strömberg


För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

www.mathiashansson.com

Mail: mathiasforelasningar@gmail.com

Instagram: mathiashansson_official

Avsnitt(68)

Pernilla Johansson - Kostexperten förklarar hur vi kan må bättre fysisk och psykiskt

Pernilla Johansson - Kostexperten förklarar hur vi kan må bättre fysisk och psykiskt

Pernilla Johansson är kost, näring och träningsterapeut och arbetar som coach. I det här avsnittet diskuterar vi kostens betydelse för hur vi kan må bättre både fysiskt och psykiskt.Pernillas kunskape...

11 Apr 202549min

Jan Pilotti - Vetenskapen om medvetandet och nära döden-upplevelser

Jan Pilotti - Vetenskapen om medvetandet och nära döden-upplevelser

Jan Piliotti är barnpsykiatriker, skolläkare, teoretisk fysiker och författare. Jan var medförfattare till boken Medvetandet och döden, en av de första vetenskapliga böckerna om nära döden-upplevelser...

5 Apr 202533min

Johnny Fredriksson - Om att ha en nära döden-upplevelse som förändrar hela livet

Johnny Fredriksson - Om att ha en nära döden-upplevelse som förändrar hela livet

I det här avsnittet samtalar jag med Johnny Fredriksson som haft en så kallad nära döden-upplevelse. Ett fenomen som diskuterats tidigare i podden, bland annat tillsammans med överläkare Hans Zingmark...

28 Mars 20251h 10min

Johanna Beijbom - Kärleken till musiken och att sprida glädje till andra

Johanna Beijbom - Kärleken till musiken och att sprida glädje till andra

Johanna Beijbom arbetar som sångerska och i det här avsnittet berättar hon om sin kärlek till musiken. Hon berättar även om hur hon använder musiken som ett sätt att sprida glädje till andra. Vi komme...

22 Mars 202546min

Nära döden-upplevelsen som barn tog bort rädslan för döden - Marina Eklind

Nära döden-upplevelsen som barn tog bort rädslan för döden - Marina Eklind

Detta är ett starkt avsnitt om ett händelserikt liv. Marina har varit med om väldigt mycket, Som barn hade hon är en nära döden-upplevelse som skulle ändras hennes sätt att se på livet och döden för a...

15 Mars 202549min

Andreas Cederqvist - Effektiva verktyg som direkt får dig att må bättre mentalt

Andreas Cederqvist - Effektiva verktyg som direkt får dig att må bättre mentalt

Andreas Cederqvist driver företaget Hjärnplus. Han är en Sveriges mest aktiva och framgångsrika föreläsare kring mental utveckling och har bland annat blivit utsedd till en av Sveriges 100 bästa förel...

28 Feb 202538min

Jonas Åsberg - Att bryta sig fri från depression och ångest

Jonas Åsberg - Att bryta sig fri från depression och ångest

Jonas Åsberg arbetar som ambulanssjukvårdare men har också skrivit en självbiografi om sitt liv. I boken Mörkåren berättar han om hur det varit att leva med sjukdomen depression och ångest. Han förkla...

21 Feb 202550min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
nu-blir-det-historia
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
i-vantan-pa-katastrofen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-relationsrevolutionen
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen