#116 – Løping i bedringsprosesser
Lavterskel3 Maj 2024

#116 – Løping i bedringsprosesser

Følelsen av å ha gjennomført en økt er nærmest uslåelig. Utskillelse av dopamin i hjernen vår, den stolte følelsen av mestring og en kropp som bobler over av endorfiner. Gjennom de siste to årene har Prosjekt Salamon SUT vært et ukentlig tilbud til mennesker med utfordringer knyttet til rus og psykisk helse, hvor løping og gåing i fjellet og sosialt samvær har stått i fokus. Tilbudet er et samarbeid mellom A-larm, som er en bruker og pårørendeorganisasjon på rusfeltet og Sandnes Ultratrail ...

Avsnitt(250)

#99 – Hva skjedde på Solastranden Halvmaraton?

#99 – Hva skjedde på Solastranden Halvmaraton?

Etter en fartsfylt helg på Sola satt vi igjen med mange opplevelser, tanker og øyeblikk vi ønsket å dele. Oppdrag som fartsholdere, rekorder, selfier, frivillige, fasiliteter, bankett og arrangemente...

17 Jan 202436min

#98 – På et hotellrom med Sebastian Conrad Håkansson

#98 – På et hotellrom med Sebastian Conrad Håkansson

Fra trippel-seier til trippel glede. For det var opplevelser, minner og vennskap som sto i fokus for Sebastian da han satte seg på flyet fra Harstad for å delta i helgens HOKA Solastranden Halvmaraton...

14 Jan 202449min

#97 – Race Director i New Zealand, ThorXtri og morgentrening

#97 – Race Director i New Zealand, ThorXtri og morgentrening

Anders Myrha Nordin er dagens gjest, og hver episodes første lytter. Som trebarnsfar med full jobb i ukedagene og dommer-rolle på isen i helgene, gjelder det å planlegge for å få gjennomført ukens øk...

12 Jan 20241h 9min

#96 – Krangling om fyrverkeri, 2023 oppsummert og Lavterskel-quiz

#96 – Krangling om fyrverkeri, 2023 oppsummert og Lavterskel-quiz

Årets første episode ble spilt inn på årets første dag, og vi starter med en check-in på hvordan feiringen gikk for seg. Og vi klarte selvfølgelig ikke en prat om nyttårsaften uten en diskusjon om bru...

5 Jan 20241h 38min

#95 – Narve Gilje Nordås

#95 – Narve Gilje Nordås

Et minnerikt år for Lavterskel avsluttes med en minnerik episode. I løp etter løp har Narve gitt oss nerver, spenning, gåsehud, og gledestårer, ofte alt på under 3 minutter og 30 sekunder. Et år hvo...

29 Dec 202359min

#94 – Malaga maraton oppsummert

#94 – Malaga maraton oppsummert

"For ein opplevelse! For ein dag! Urkreftene måtte fram underveis, men det gikk! Løp forbi mye folk siste halvdel, og hadde alt i alt min aller beste maratonopplevelse her på solkysten 🌴" - Sindre Jø...

22 Dec 20231h 2min

#93 – Q&A med bonden, Sola Halvmaraton og Malaga-prat

#93 – Q&A med bonden, Sola Halvmaraton og Malaga-prat

Nærmest fresh fra taxfree'en starter vi episoden med å prate raskt om Kalle sin fantastiske Malaga-opplevelse, hvor han etter 2 uker med sykdom skulle gå rett på maraton-distansen. Så hvordan gikk ...

15 Dec 20231h 9min

#92 – Oda Andersen Lundeby om eventyråret 2023

#92 – Oda Andersen Lundeby om eventyråret 2023

Hva har skjedd siden Oda gjestet oss i oktober i fjor? Jo, ganske mye faktisk. Både med og uten løpesko har det vært et innholdsrikt år for Oda. For 21-åringen har spisset satsingen sin rundt 1500m p...

8 Dec 20231h 15min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
alska-oss
tyngre-radio
rss-basta-livet
rss-fet-fakta-podcast
tyngre-traningssnack
sex-pa-riktigt-med-marika-smith