#127 – Bjørnar Ustad Kristensen sine råd til mosjonister
Lavterskel28 Juni 2024

#127 – Bjørnar Ustad Kristensen sine råd til mosjonister

En høydeleir i Sør-Afrika ble utslagsgivende for både karrieren til dagens gjest og for friidretten slik vi kjenner den i dag. For med i bagasjen til Bjørnar var det ikke bare utslitte joggesko og treningsklær, men også en ny tilnærming til trening. Etter ti dager med Marius Bakken ble Bjørnar introdusert til «terskeltrening». Tilbake i Sandnes gikk han og treneren hans, Eric Toogood, rett på et nytt program. Og resultatene kom raskt. Bjørnars bestenotering på 8.16.75 står fortsatt som den ...

Avsnitt(245)

Jakten på godfølelsen: hvordan lavterskel gir høyere livskvalitet og bedre fysisk form med løpetrener John Hauge og Fredrik Fornes

Jakten på godfølelsen: hvordan lavterskel gir høyere livskvalitet og bedre fysisk form med løpetrener John Hauge og Fredrik Fornes

Heart Mentality Podcast finner du her: Spotify Dette er altså en sampublisering av episoden jeg (John) fikk æren av å gjeste sammen med Fredrik Fornes, på Tim Rudi sin podkast. Episoden er høyst relev...

14 Dec 20251h 44min

#215 – Karsten Blomvik – Lykkelig deprimert og lykkelig utslitt

#215 – Karsten Blomvik – Lykkelig deprimert og lykkelig utslitt

Det er en fenomenalt fin type du får høre i dagens episode. Karsten har nylig hatt fulle hus på Stavangeren med showet «Lykkelig deprimert», og har på grunn av stor etterspørsel satt opp to nye show p...

12 Dec 20251h 9min

#214 – Professor Stein Ørn: Barnas hjerter roper etter bevegelse

#214 – Professor Stein Ørn: Barnas hjerter roper etter bevegelse

I denne sampubliseringen med Tour of Norway-podkasten har vi besøk av professor og hjertespesialist Stein Ørn. De siste årene har han slått kraftig alarm: Vi er i ferd med å få en fysisk inkompetent g...

10 Dec 202551min

#213 – Lavterskel's julegavetips

#213 – Lavterskel's julegavetips

Episoden er sponset av @chewysbyhandeland 🍪 Årets julegavetips fra Lavterskel er ingen konkret liste, men vi vil anbefale å ta turen innom vår episoden nr #166 – "Ti på topp" med gavetips til løpere ...

5 Dec 20251h 2min

#212 – Kalle presenterer sitt «Always standing backyard»-konsept

#212 – Kalle presenterer sitt «Always standing backyard»-konsept

Kalle skal på VIP'en, til tannlegen, sjekke prostata og har skrevet testamentet. I tillegg skal han (i dag) løpe 7 mil på asfalt med forrige episodes gjester. En innholdsrik uke for 50-åringen vår. Fo...

28 Nov 202547min

#211 – Kostnaden ved løping, økonomiske råd og barnevogn – med SpareBank 1

#211 – Kostnaden ved løping, økonomiske råd og barnevogn – med SpareBank 1

Vi har tatt turen inn i Finansparken hos SpareBank 1 for å snakke om løping, småbarnsliv og penger sammen med to tidligere gjester. Kristin Vabø var en av podkastens første gjester, og skal denne uken...

26 Nov 20251h 2min

#210 – Lavterskel har planleggingsdag

#210 – Lavterskel har planleggingsdag

Denne uken får dere fri fra oss i Lavterskel ✌🏽 Innspillingen med det som skulle vært ukens gjest, måtte dessverre flyttes, men jeg garanterer dere at den er verdt å vente på. Og, november er månede...

21 Nov 20257min

#209 – 3-Sjøersløpet, refleksvester, ukens utfordring og gaver fra David Wroldsen

#209 – 3-Sjøersløpet, refleksvester, ukens utfordring og gaver fra David Wroldsen

Anders Folkvord løper 24 timer på tredemøllen fra kl 18:00 i kveld til inntekt for Barnekreftforeningen. Delta, doner, støtt og hei på mannen om dere kan! Tidenes råeste utgave av 3-Sjøersløpet er unn...

14 Nov 20251h 3min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
alska-oss
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
rss-the-house-podcast-3
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman