#150 – Strava, motivasjon og masteroppgave – med Malene Kolnes
Lavterskel29 Nov 2024

#150 – Strava, motivasjon og masteroppgave – med Malene Kolnes

Morning Run? Bilder og en avhandling? Skjult profil? Strava-universet byr på mange morsomme preferanser og små «tvangstanker». Men tenker alle likt om hvordan appen brukes? Malene, som nå skriver sin mastergrad ved UiS, har tatt for seg nettopp dette. Med tittelen «Digitale treningsverktøy og motivasjonspsykologi: En studie blant løpere» kartlegger hun hvordan mosjonister opplever og bruker Strava. For mange av oss handler det om motivasjon: å logge trening offentlig, følge og heie på venn...

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(252)

#109 – Oddvar Vignes om bondeyrket, friheten ved trening og sommeren i 2009

#109 – Oddvar Vignes om bondeyrket, friheten ved trening og sommeren i 2009

Oppveksten på en gård, gleden for trening, og en dyp kjærlighet for Erik Thorstvedt er blant lidenskapene Kalle deler med dagens gjest. Og i ekte Lavterskel-stil, tar det noen minutter før løping blir...

15 Mars 20241h 40min

#108 – Mening i det meningsløse - historien om superhelten Markus

#108 – Mening i det meningsløse - historien om superhelten Markus

«Vi samles i himmelen», sa Markus til familien da han fikk beskjeden fra legene om at håpet var ute. Nesten to år etter han ble diagnostisert med akutt leukemi, var superhelten til Kristine og Åge sit...

8 Mars 20241h 3min

#107 – Nye rekorder, kyr på filmsett og Sørmarka-planer

#107 – Nye rekorder, kyr på filmsett og Sørmarka-planer

Hadde ikke det vært kjekt med et løp i bakgården til Kalle? Med tilknyttet sommerfest? Kanskje det lar seg gjøre i år? Og etter noen innholdsrike uker både i og utenfor varmeståvo til Kalle, tar vi e...

1 Mars 20241h 7min

#106 – Politihistorier med Tommy Stoltenberg

#106 – Politihistorier med Tommy Stoltenberg

I dag blir det 90 minutter med mye latter, humor og gode historier fra én av trafikkens hyggeligste betjenter. For dagens gjest har i sin 34 år lange karriere i politiet ikke bare skrevet ut bøter og...

23 Feb 20241h 26min

#105 – Tonje holder sorgen i sjakk med trening

#105 – Tonje holder sorgen i sjakk med trening

Evnen til å bruke både negativ og positiv energi til sin fordel er ingen enkel sak, men noe dagens gjest har mestret til toppkarakter de siste årene. Det er nesten fire år siden Tonje mistet sin søst...

21 Feb 20241h 7min

#104 – Lars lindrer depresjonen med løping

#104 – Lars lindrer depresjonen med løping

«Trening, og spesielt løping, er til stor hjelp for meg. Angsten forsvinner når jeg får meg en god løpetur. Løpingen får meg til å føle meg levende,» deler Lars Tveit Jørgensen i artikkelen tittelen t...

16 Feb 20241h 20min

#103 – Tom Sanne om maraton-debut, løpemiljøet og Viking-karrieren

#103 – Tom Sanne om maraton-debut, løpemiljøet og Viking-karrieren

Som både Vidar, Viking og Brann-spiller kan Tom se tilbake på en lang og innholdsrik karriere på fotballbanen. Episoden startet med at vi skrur klokken tilbake til det glade 80-tall, hvor Tom startet...

9 Feb 20241h 8min

#102 – Stian Hebnes Gilje og Lars Zachariassen

#102 – Stian Hebnes Gilje og Lars Zachariassen

Vi gjorde storeslem i Sandnes med både podkast, laktatprofil og makspuls-test i vakre lokaler på Robust Trening og Fysioterapi. Stian Hebnes Gilje og Lars Zachariassen åpnet sitt andre hjem, ryddet ...

2 Feb 20241h 20min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-fet-fakta-podcast
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-the-house-podcast-3
rss-nyfiken-pa-3