Veien til Sommerløpet #10
Det er endelig race week! I episode 10 av Veien til Sommerløpet gjør Marte og Fredrik opp status før Anton Sport Sommerløpet. De legger også frem sine planer for å fintune formen inn mot lørdagens 10 ...
12 Juni 20241h 20min
BML hjelper deg: Den kvinnelige utøveren
Denne episoden setter søkelys på kvinnehelse fra et sportslig perspektiv. Innledningsvis introduseres den kvinnelige utøverens ABC. Guri Majak, overlege på Kvinneklinikken på Oslo universitetssykehus,...
11 Juni 20241h 22min
EP35 - Ny trener!! Bislett Games og alt om mellom / langdistanse i EM
Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://ww...
7 Juni 20242h 1min
Veien til Sommerløpet #09
Det er formtoppingsperiode, så i episode 9 av Veien til Sommerløpet forklarer Fredrik og Marte hvilke grep de ser for seg for å fintune formen inn mot løpsdagen. Ukens tema er kosthold. Kristiane Stor...
5 Juni 20241h 45min
EP34 - Bislett Games spesial, Manchester 10k, Prefontaine Classic
Da er det duket for Bislett Games. Årets høydepunkt for det norske friidretts publikumet. Vi går igjennom langdistanse øvelsene og våre tanker rundt de Norske utøverne. Ukas økt: https://www.youtub...
29 Maj 20242h 8min
Veien til Sommerløpet #08
I episode 8 av Veien til Sommerløpet forklarer Fredrik en tom Strava-feed, mens Marte danser seg gjennom den ene treningsdaten etter den andre. Andreas forteller om sitt løp under Kragerø Sommerløp og...
29 Maj 20241h 25min
BML hjelper deg: Skadeforebygging
Det finnes to typer løpere: De som er skadet og de som kommer til å bli skadet. I denne episoden ser fysioterapeut og manuellterapeut, Kristian Brynestad, og BMLs Andreas Grøgaard, nærmere på bakenfor...
25 Maj 20241h 36min
EP33 - Ny pers på 1500m, Zegama og alt du vil vite om løping i lokalt og globalt
Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://ww...
24 Maj 20241h 39min
