EP78 - Drammen 10km
Podcastbeskrivelse - Episode 78: Intro og velkommenKristian introduserer episoden.Sindre tilbake i lett opptreningSindre er tilbake i trening etter konkurransen!KristianForberedelser til Drammen 10 km...
3 Apr 20251h 56min
EP77 - Buraas tilbake i verdenstoppen!
Velkommen til episode 77! Vi har en spennende episode på gang, med både inspirerende historier og nyttig treningstips. I dagens episode går vi gjennom både internasjonale gjennombrudd, kommende løp og...
27 Mars 20252h 47min
Rasmus på Loffen #7: “Gutt (32) etablerer Family Fitness”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 7 fort...
25 Mars 202556min
EP76 - RACE WEEK
Episode 76 - RACE WEEK I denne episoden er det full fokus på løpetrening og de siste forberedelsene før de store maratonene! Kristian og Sindre deler sine erfaringer og tanker om trening, skadeforeb...
20 Mars 20252h
Rasmus på Loffen #6: “#denfølelsen når hverdagskabalen går opp!”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 6 fort...
19 Mars 202545min
Rasmus på Loffen #5: “Utvide skoparken - Gotta Catch 'Em All”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 5 tar ...
14 Mars 20251h
EP75 - Stille før stormen!
Episode 75: Stille før stormen! I denne episoden er vi tilbake med en spennende oppdatering fra både Sindre og Kristian som forbereder seg til store løp i år. Higraff er også tilbake med ukas bidra...
14 Mars 20252h 27min
BML hjelper deg: Kreatin
Kreatin i teori og praksis. Truls Raastad, professor ved Intstitutt for fysisk prestasjonsevne ved Norges Idrettshøyskole, gjester podcasten for å dekke kreatin i teori og praksis, avlive myter og bes...
8 Mars 202544min
