EP12 - Årets siste episode, med årskavalkade.
Vi oppsummerer løpsåret. Hvem var årets beste langdistanseløper? En småsyk Boutera reflekterer over hva som er de lureste beslutningene når kroppen stritter imot. Support the show Kontakt Brea...
29 Dec 20232h 27min
”I Grøgaards hule” med Markus Borge Harbo
Markus Borge Harbo er et unikt forskertalent, med et hjerte bankende for hjerteforskning og utholdenhetsidrett. Han ble først rikskjendis da vitnemålet ble stemplet med 26 av 26 seksere, samtidig som ...
26 Dec 20231h 27min
EP11 - Norsk modell med svensk presisjon! Kristian og Sindre er godt i gang igjen 📈
💿 Aurland Heartbeat - Henrik Angermund Kristian har bestemt seg for å øke seriøsiteten Sindre er tilbake fra et langt sykdomsavbrekk Sylvia fortsetter å vinne. 🏆 Overtråkk med Brynestad Lærer...
22 Dec 20232h 57min
”I Grøgaards hule” med Stian Dahl Sommerseth
Stian Dahl Sommerseth jobber med samferdsel og veisaker, men ferdes helst på sti i fjellene, iført løpesko. Han har opptrådd på en nokså liten scene sammen med Karpe, men har de seneste årene også pre...
20 Dec 20231h 33min
EP10 - Sondre Nordstad Moen snakker om 2:07 i Fukuoka og Kristian er klar for å jobbe mer presist fremover
Musikken i Jinglen er laget av Angermund / Supersølv og albumet Aurland Heartbeat som du kan høre på her: ( vi liker spesielt godt "springe") https://open.spotify.com/album/5qjWvT013hmSxpCQTjDsz6?si...
15 Dec 20233h 46min
”I Grøgaards hule” med Eirik Myhr Nossum
Eirik Myhr Nossum er 38 år ung, men har likevel vært med i gamet i en årrekke og opparbeidet seg en fantastisk merittliste. Han geleidet Petter Northug gjennom suksessårene, og har siden ledet troppen...
13 Dec 20231h 24min
EP9 - Maraton er langt. Full gjennomgang av Valencia Maraton + +
Det ble dessverre en tøff dag på jobben for Kristian Ulriksen i Valencia. Akkurat nå hviler det en liten forbandelse over maraton distansen. Forventningene til de norske var store, men mange fikk det ...
8 Dec 20232h 37min
EP8 - Intervju med Tobias fra Maurten & 2 to dager til Valencia Maraton
Det nærmer seg maraton for Kristian. Treningen er gjort og det er kun marginer igjen å hente. Denne gangen har vi satt oss inn i hvordan Kristian kan optimalisere løpet med best mulig næringsplan gjen...
1 Dec 20233h 12min
