BML hjelper deg: Bikarbonat

BML hjelper deg: Bikarbonat

Bikarbonat i teori og praksis. Dykk ned i bikarbonatets ABC med Tobias fra Maurten og BMLs Andreas Grøgaard. Vi dekker alt fra det teoretiske, til det rent praktiske med tanke på når, hva og hvor mye du burde innta før, under og etter trening og konkurranse. Episoden gir deg god innsikt og praktiske tips til hvordan lykkes med bicarbonat for å maksimere din prestasjon. Annonsørinnhold fra: YMR Track Club. Med rabattkoden: BML20 får du 20 % rabatt på deres hjemmeside https://ymrtrackclub.com/ ...

Avsnitt(345)

”I Grøgaards hule” med Hans Christer Holund

”I Grøgaards hule” med Hans Christer Holund

Hans Christer Holund er verdensmester både på kapasitetsøvelsen 15 kilometer og selve kongeøvelsen, 5-mila. Likevel er han (foreløpig) bare nummer to i familien på flere distanser i løping. Nå er lang...

8 Nov 20231h 39min

EP4 - Kristian i Kenya, Jacob Boutera tilbake fra Høyden og Even Brøndbo Dahl del 2.

EP4 - Kristian i Kenya, Jacob Boutera tilbake fra Høyden og Even Brøndbo Dahl del 2.

En lang episode med mye innhold for deg som liker langdistanseløping. Higraff bidrar med et legendarisk reisebrev. Kristian forteller fra de første dagene på høydesamling i Kenya, mens Jacob Boutera...

3 Nov 20233h 15min

”I Grøgaards hule” med TWR Lundmarks

”I Grøgaards hule” med TWR Lundmarks

TWR Lundmarks er en løpegruppe man snur seg etter, ettersom den består av en gjeng med helt rå damer, som løper fort, ser bra ut og har det utrolig artig sammen. ”I Grøgaards hule” presenterer løpeg...

1 Nov 20231h 9min

EP3 - Valencia halvmaraton, Intervju med Even Brøndbo Dahl og proffdrømmen med Sylvia Nordskar

EP3 - Valencia halvmaraton, Intervju med Even Brøndbo Dahl og proffdrømmen med Sylvia Nordskar

Kristian byr på ærlig refleksjon fra Valencia halvmaraton, vi blir kjent med Sylvia Nordskar gjennom serien Proffdrømmen og Kristian intervjuer Even Brøndbo Dahl. Sylvia strava: https://www.strava.co...

27 Okt 20232h 19min

”I Grøgaards hule” med Ingrid Kristiansen

”I Grøgaards hule” med Ingrid Kristiansen

Ingrid Kristiansen sitt navn står skrevet med gullskrift i norsk idrettshistorie. Hun er den eneste i friidrettshistorien – uansett kjønn – som har hatt verdensrekord samtidig på både 5000m, 10000m, 1...

25 Okt 20231h 47min

EP2 - Proffdrømmen med Jacob Boutera

EP2 - Proffdrømmen med Jacob Boutera

Kristian og Sindre oppsummerer uken høydepunkter. Jacob Boutera rapporterer fra høydeleir i St.Moritz. Utvalgte lytterspørsmål blir besvart etter beste evne. Support the show Kontakt Breaking Marath...

20 Okt 20231h 43min

”I Grøgaards hule” med Nils-Ingar Aadne

”I Grøgaards hule” med Nils-Ingar Aadne

Nils-Ingar Aadne er en folkekjær kombinertutøver, som praktiserer den utradisjonelle komboen som folkekjær standupkomiker og høyst respektabel langrennsløper. Han fikk sitt definitive gjennombrudd som...

18 Okt 20231h 39min

EP1 - Breaking Marathon Limits Comeback

EP1 - Breaking Marathon Limits Comeback

Kristian Ulriksen var ikke mange dager arbeidsledig, nå børster han og Sindre Buraas støvet av den gode gamle Breaking Marathon Limits kanalen. Her blir det løpesnakk hver uke med oppsummeringen av e...

13 Okt 202358min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
alla-andra-kan-ga-hem
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
sillypodden
sportbladets-premier-league-podd
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-viva-fotboll
rss-tv4-hockey-podden
rss-90minsvenskan
rss-rule-britannia
klubben
rss-way-back-when-2
hockeypuls
hockeymorgon-2
rss-halfway-house
shl-podden
oskyddat-samtal