79. Sömnhypnos för bättre självkänsla

79. Sömnhypnos för bättre självkänsla

Vill du bli hypnoterapeut? Läs mer om vår utbildning som börjar i augusti: www.danahtola.se/utbildning

Allt fler har problem med sömn och är väl medvetna om att sömnpiller inte är något botemedel. Denna hypnos mot sömnproblem består av avslappningstekniker som visualisering och andning och dessutom är den fullpepprad med positiva suggestioner som stärker din självkänsla och ditt egenvärde.

Lyssna varje kväll för att somna lättare och sova bättre under natten och vakna varje morgon med mer positiv energi och en känsla av glädje för att få spendera en dag med just dig.

1-2-3 Öppna ögonen är Sveriges ledande podcast om hypnos och personlig utveckling. Här får du lyssna på samtal om terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.

Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom 11 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.

Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.

För mer info och kontakt: dan.ahtola@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.danahtola.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Följ: ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/danahtola⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Följ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.danahtola.se/boka⁠⁠

Avsnitt(89)

40. Bryt lagen! Jantelagen alltså. Hypnossession för självförtroende och driv.

40. Bryt lagen! Jantelagen alltså. Hypnossession för självförtroende och driv.

Det finns en lag jag uppmuntrar att alla bryter och det är Jantelagen som trycker ner och förminskar människor, saboterar planer och härjar dagligen i hela vårt land. Denna hypnos kan du lyssna på när...

23 Juni 202313min

39. Att vara Kung

39. Att vara Kung

Fjärde och sista delen av min förklaring av de fyra maskulina arketyperna som utforskas i boken "King, Warrior, Magician, Lover" av Robert Moore och Douglas Gillette. Du kommer få höra om: Vilka egen...

20 Juni 202323min

38. Hypnos för att somna och sova bättre

38. Hypnos för att somna och sova bättre

Denna vecka får du en hypnossession för bättre sömn. En längre och mer kraftfull version med avslappningsövningar, andning och fler affirmationer och suggestioner finns på www.ahtolavision.com/shop De...

9 Juni 20238h 49min

37. Hypnossession för avslappning och positiv energi

37. Hypnossession för avslappning och positiv energi

Denna hypnossession hjälper dig att slappna av, ger positiv energi och underlättar i framtiden i din meditation, i självhypnos eller när du bara vill sätta mål för dig själv. OBS! Lyssna inte när du k...

2 Juni 202321min

36. Funkar hypnos för dig som har kontrollbehov?

36. Funkar hypnos för dig som har kontrollbehov?

En vanlig fördom om hypnos är att man förlorar kontrollen över tanke och handlingar vilket en myt. Hypnoterapi har i själva verket möjlighet att ge dig mer kontroll över delar av dig som itnte längre ...

26 Maj 202318min

35. Därför ska du inte gå i Hypnoterapi

35. Därför ska du inte gå i Hypnoterapi

8 anledningar till att inte gå i Hypnoterapi. Det kanske är lite konstigt att en hypnoterapeut berättar varför du inte ska använda dig av hypnoterapi i den personliga utveckling. Men det kanske är så ...

19 Maj 202319min

34. Ho'oponopono, Hypnos och Högre Intelligens medd Ylva Wegler (Del 2)

34. Ho'oponopono, Hypnos och Högre Intelligens medd Ylva Wegler (Del 2)

Ett bra tag har jag varit fascinerad av den hawaiianska healingmetoden Ho'oponopono som är lika svår att uttala som enkel att utföra. Den syftar till att ska fred inombords med dig själv och balans i...

13 Maj 202358min

33. Ho'oponopono, Hypnos och Högre Intelligens med Ylva Wegler (Del 1)

33. Ho'oponopono, Hypnos och Högre Intelligens med Ylva Wegler (Del 1)

Ett bra tag har jag varit fascinerad av den hawaiianska healingmetoden Ho'oponopono som är lika svår att uttala som enkel att utföra. Den syftar till att ska fred inombords med dig själv och balans i ...

5 Maj 20231h 16min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
alska-oss
inga-beiga-morsor
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
sexnoveller-deluxe
rss-sjalsligt-avkladd
vinterpasset
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
angestpodden
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-the-house-podcast-3
rss-activation-podcast
sex-pa-riktigt-med-marika-smith