36. ADHD och ODD - frihets- och oberoendebehovet.
Din ADHD-coach29 Mars 2025

36. ADHD och ODD - frihets- och oberoendebehovet.

Anmälan till mitt gratis webinarium (om du inte kan närvara, anmäl dig ändå för att få inspelningen efteråt): https://www.jolantaeriksson.com/live-webinar/uzvpvdlr/register

Vad händer när en stark frihetslängtan kolliderar med impulsivitet, normer och struktur? I Frihet i kaoset går jag på djupet med ADHD och ODD – två diagnoser som inte bara formar hur vi tänker och agerar, utan också hur vi upplever världen omkring oss.

I detta avsnitt utforskar jag varför människor med ADHD och ODD ofta känner ett intensivt behov av självständighet, men samtidigt möter hinder som kan göra vardagen till en ständig balansgång. Genom en blandning av vetenskap och personliga berättelser granskar jag de neurobiologiska och psykologiska mekanismerna som styr impulser, motstånd mot auktoriteter och behovet av kontroll.

Hur påverkar dopaminsystemet vårt sökande efter nya upplevelser? Varför känns regler som bojor snarare än skyddsnät? Och framför allt – hur hittar man vägen till ett liv där frihet och självständighet inte är en ständig kamp mot omvärlden?

Den här podden ger dig inte bara svar – den väcker nya frågor och öppnar upp för reflektioner. Om du är nyfiken på hur vi kan använda vår vilja till frihet som en styrka snarare än ett hinder, då är det här podden du inte vill missa.

www.jolantaeriksson.com

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(86)

69. NOVEMBER-UTMATTNING: Varför "nästa år" inte finns.

69. NOVEMBER-UTMATTNING: Varför "nästa år" inte finns.

Här hittar du mitt coaching program för dig med ADHD, 35% rabatt med koden 35OFF: https://www.jolantaeriksson.com/courses   Connecta med mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/  V...

13 Nov 202531min

68. 7 energityper du behöver ha koll på

68. 7 energityper du behöver ha koll på

Följ mig på instagram för mer content: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/  Du kan träna, sova, äta rätt – och ändå krascha. I det här avsnittet pratar jag om något som nästan ingen berättar fö...

7 Nov 202542min

67. MEDBEROENDE och ADHD

67. MEDBEROENDE och ADHD

Webinarium om Nervreglering för ADHD, anmäl dig gratis här: https://www.jolantaeriksson.com/live-webinar/gj38jdpi/register   Mitt coaching program för dig med ADHD: 35%off med koden 35OFF https://www....

1 Nov 202533min

66. Hur jag lugnar min ADHD-hjärna – snabba sätt att stressa av

66. Hur jag lugnar min ADHD-hjärna – snabba sätt att stressa av

Välkomna till webinariet om Nervreglering för ADHD: https://www.jolantaeriksson.com/live-webinar/gj38jdpi/register  Här får du TRIBE med 61% rabatt: koden 61OFF https://www.jolantaeriksson.com/courses...

24 Okt 202534min

65. Säsongdepression vid ADHD - hur undviker jag det?

65. Säsongdepression vid ADHD - hur undviker jag det?

Gratis webinarium om Nervreglering för ADHD, anmäl dig här: https://www.jolantaeriksson.com/live-webinar/gj38jdpi/register  Connecta med mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/  6...

16 Okt 202532min

64. Hur du sparar energi och får en bättre självkänsla.

64. Hur du sparar energi och får en bättre självkänsla.

I detta avsnitt delar jag med mig av en avgörande faktor för att spara energi i vardagen och få en bättre självkänsla. Du blir tryggare och starkare i dig själv och kommer att kunna frigöra energin so...

9 Okt 202532min

63. Från livet på adrenalin till dopamin.

63. Från livet på adrenalin till dopamin.

Masterklass "Hur lyssnar jag på min kropp?": https://www.jolantaeriksson.com/live-webinar/hqaqi4ye/register  Det viktigaste avsnittet hittills!  I det här avsnittet går jag på djupet i skillnaden mell...

2 Okt 202531min

62. Hur boostar jag min energi - jag avslöjar viktiga fakta om energi!

62. Hur boostar jag min energi - jag avslöjar viktiga fakta om energi!

Här är ditt TRIBE-program, använd koden "35OFF": https://www.jolantaeriksson.com/courses/tribe  Här anmäler du dig till Masterclassen: https://www.jolantaeriksson.com/live-webinar/hqaqi4ye/register  F...

24 Sep 202534min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
angestpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
rss-vuxna-pa-latsas
sova-med-dan-horning
tyngre-radio
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
rss-relationsrevolutionen
sag-det-bara
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
rss-traningsklubben