278. Kreft angår oss alle – hva du kan gjøre nå, med Dr. Fedon Lindberg

278. Kreft angår oss alle – hva du kan gjøre nå, med Dr. Fedon Lindberg

Hvorfor skrev Dr. Fedon en bok om kreft?

I denne episoden dykker vi inn i et tema som berører oss alle – kreft. Enten du har vært rammet selv, har noen nær deg som har fått en diagnose, eller ønsker å forebygge, er denne samtalen full av innsikt og håp.

Dr. Fedon Lindberg deler hvorfor han ønsket å skrive en bok om kreft – og hvordan sykdommen berører oss på et dypt menneskelig plan. Med egne erfaringer, både profesjonelt og privat, stiller han viktige spørsmål:
👉 Hva kan vi gjøre selv?
👉 Hvorfor er livsstilen vår så avgjørende?
👉 Hvordan styrker vi kroppen og psyken i møte med sykdom?

Hvordan kan vi forstå og møte kreft – før, under og etter behandling?

Vi snakker blant annet om:

  • Hvorfor opptil 40 % av krefttilfeller kan forebygges

  • Hvordan søvn, stress, kosthold, D-vitamin og avgiftning påvirker kreftrisiko

  • Warburg-effekten – kjent i over 100 år: hvorfor kreftceller trenger 18 ganger mer glukose enn vanlige celler, og hva det betyr for blodsukker, insulin og kosthold

  • Hvordan ketogen kost og faste kan støtte behandlingen og redusere bivirkninger

  • Leverens rolle i avgiftning, glutation og toksiner kroppen ikke er laget for å håndtere

  • Hvorfor kreft ikke bare er "arvelig", men i stor grad miljø- og livsstilsdrevet

  • Hvor lite støtte pasienter får til komplementære tiltak – selv om de ønsker å bidra aktivt

  • Tidlig oppdagelse: flytende biopsier og sirkulerende kreftmarkører

  • Hva det betyr å være «kreftfri», og hvordan man gjør det vanskelig for kreften å komme tilbake

  • Hormoner og østrogendrevet kreft – myter og realiteter

Fedon gir oss et ærlig og håpefullt blikk på kreft, og forklarer hvorfor det handler om informerte valg – ikke frykt. Han deler forskningsbasert kunnskap og livsstilsråd uten nedside.

«Du har et valg – og det bør være et informert valg. Alt starter med kunnskap.»

Denne episoden er for deg som ønsker å forstå mer, støtte noen du er glad i, eller ta grep for egen helse.

🎧 Lytt, del og abonner på Biohacking Girls – og ikke glem å sjekke ut Dr. Fedons nye bok her:

https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/kampen-mot-kreft-9788205607781

Fedon: www.fedon.no

instagram: @fedon.lindberg

Takk til våre samarbeidspartnere:

Flexbeam: www.recharge.health

Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/

Rabattkode: BG10

Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlab

Bok: BIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474

Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 22 og 23 mars 2026? Mail: christin@kongresspartner.no

Redigert av Mic Drop Media

Avsnitt(341)

37. OURARINGEN: optimal dyp søvn og HRV

37. OURARINGEN: optimal dyp søvn og HRV

Vi elsker Oura ringen og den har fulgt oss begge i lang tid. Vi har simpelthen blitt bedre til å sove ved å lese data fra ringen. Oura viser deg hvor mye Dyp søvn og Rem søvn du har, hvor mye du er vå...

1 Nov 202122min

36. SIBO & MIKROBIOTA

36. SIBO & MIKROBIOTA

I dag har vi fullsatt studio med to prominente terapeuter med lang fartstid. Eva B Anderson er akupunktør og helhetsterapeut og har jobbet med microbiome testen de siste årene, og Jarl Roar Simenstad ...

25 Okt 202156min

35. AUTOFAGI: med Siim Land (English)

35. AUTOFAGI: med Siim Land (English)

Ukens episode handler om vårt høyst elskede tema Anti-aging. Denne gangen gjennom prosessen som heter Autofagi. Longevity - Life Spam - Anti-aging er som musikk i ørene for de fleste og da for å lære ...

18 Okt 202141min

34. TRENING: og styrke med Aleksander Stormskjold

34. TRENING: og styrke med Aleksander Stormskjold

Denne uken har vi gjest i studio, Aleksander Stormskjold. Vi mener han er Norges svar på biohacker Ben Greenfield.  Aleksander har ett brennende engasjement for å hente frem det beste i de rundt seg...

11 Okt 202140min

33. KETODIETTEN: frisk fra diabetes

33. KETODIETTEN: frisk fra diabetes

Vi er begge superfan av Ketomat og faste, men det er mange ulike forståelser rundt hva som er en optimal Keto livsstil. Det beste er jobbe seg gjennom og la egen kropp bli kjent med fordelene av å gå ...

27 Sep 202140min

32. MEGAFORMER: intensiv, effektiv trening

32. MEGAFORMER: intensiv, effektiv trening

Vi snakker trening, en av de temaene som kanskje lengst har vært målbart innen Biohacking. Low Impact, High Intensity Training er veldig i vinden. Vi deler tanker og erfaring fra utland og hvordan vi ...

22 Sep 202116min

31. EARTHING

31. EARTHING

Tenk om det finnes en enkel vane som kan bidra til stor forbedring i helsen din, redusere inflammasjon og smerter, bidra til dypere og mer søvn og lade kroppen din? Vi har gjort Earthing til en viktig...

20 Sep 202140min

30. SPIRITUAL BIOHACKS: med healer Lani Reagan (English)

30. SPIRITUAL BIOHACKS: med healer Lani Reagan (English)

Det er mange sider av en Biohackers liv, og vi ønsker stadig å tracke, men hva skjer når vi tar en pause fra dupeditter og måleapparat? Vi elsker å gjøre blodanalyser, måle søvn, hjertepuls og se hvor...

13 Sep 202144min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
angestpodden
vinterpasset
sova-med-dan-horning
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
lagom-kondition
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
sex-pa-riktigt-med-marika-smith