#262: Sanna Bråding, kraschen, ätstörningarna, löpningen och kärleken till livet

#262: Sanna Bråding, kraschen, ätstörningarna, löpningen och kärleken till livet

Sanna Bråding fick sitt stora genombrott i mitten av 1990-talet i tv-serien Tre Kronor. Efter det har hon hunnit jobba med en mängd olika saker, som att vara programledare för Idol, Grammisgalan och Rockbjörnen. Hon har varit programledare i Sveriges Radio, stått på teaterscenen och skrivit flera böcker. Men vid sidan om karriären har Sanna kämpat mot ätstörningar, träningsberoende och drogmissbruk, allt för att dämpa sin starka prestationsångest. Hon har också berättat om sin högkänslighet och hur kroppen till sist sa ifrån och utmattningen var ett faktum. Det här blev ett fint, viktigt och enormt lärorikt samtal med en ödmjuk människa med stor livserfarenhet. Tack för att du lyssnar!


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra


Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(552)

Jag är van att ta en del skit med Perseus Karlström (favorit i repris)

Jag är van att ta en del skit med Perseus Karlström (favorit i repris)

”En fjärt i universum i den idrottsvärld vi lever”. Så kallade Aftonbladets krönikör Mats Wennerholm sporten och menade att ingen bryr sig förutom den närmaste familjen. I Sverige är gången på utdöend...

19 Juni 202449min

#361: Därför drabbas du av akut godis- och chipssug med Kristina Andersson

#361: Därför drabbas du av akut godis- och chipssug med Kristina Andersson

Har du nån gång och från ingenstans fått ett helt galet sug efter godis, chips eller kanske en viss maträtt? Du vet inte varför, men du känner att du bara måste ha precis det där, genast. Hunger är et...

14 Juni 20241h 4min

FRÅGA EXPERTERNA: Börja springa efter vaginal förlossning respektive kejsarsnitt

FRÅGA EXPERTERNA: Börja springa efter vaginal förlossning respektive kejsarsnitt

Springa efter vaginal förlossning respektive kejsarsnitt, hur ska man tänka? Den frågan reder naprapaten och författaren Katarina Woxnerud ut i dagens avsnitt. Har du en fråga du vill få svar på, skic...

12 Juni 202415min

#360: Jag blev mordhotad när jag började äta kött med Sheila Arnell & Inger-Cecilia Mayer Labba

#360: Jag blev mordhotad när jag började äta kött med Sheila Arnell & Inger-Cecilia Mayer Labba

Efter en längre tid som vegetarian med näringsbrist började Sheila Arnell äta kött. Reaktionerna lät inte vänta på sig. Hon fick ta emot hård kritik och blev till och med mordhotad. Välkommen till ett...

7 Juni 20241h 7min

FRÅGA EXPERTERNA: Hur ont måste jag ha innan jag bör söka hjälp?

FRÅGA EXPERTERNA: Hur ont måste jag ha innan jag bör söka hjälp?

Hur ont ska det göra innan man bör söka vård? Det tar vi upp i dagens avsnitt tillsammans med fysioterapeuten Rasmus Svärd. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instak...

5 Juni 202412min

#359: Bärsa, springa och äta gött med Emma Knyckare

#359: Bärsa, springa och äta gött med Emma Knyckare

Finns det humor i löpning, kärleken till sockrigt rödvin, den pågående utmaningen att lära sig springa ”konstigt”, hur hon klarar av att springa trots att hon saknar flera diskar i ryggen, maratonuppl...

31 Maj 20241h

Mina flickvänner har tyvärr också varit mina verktyg med Yannick Tregaro (favorit i repris)

Mina flickvänner har tyvärr också varit mina verktyg med Yannick Tregaro (favorit i repris)

”Mina flickvänner har också varit mina verktyg, tyvärr. Och mina flickvänner har också varit dem jag har tränat. Med min bakgrund är det inte så konstigt att jag har blivit ihop med dem jag har tränat...

29 Maj 202442min

#358: IR på testiklarna och ispack på pungen med Jonas Bergqvist

#358: IR på testiklarna och ispack på pungen med Jonas Bergqvist

IR-lampa på testiklarna och ispack på pungen. Kranvattnet som inte är så rent som du tror, viktigaste vitaminerna och mineralerna för manlig hälsa, det manliga klimakteriet och mycket, mycket mer. Hål...

24 Maj 20241h 10min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-jossan-nina
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
tyngre-radio
rss-the-house-podcast-4
medicinvetarna