Tiril Refsum "Jeg går rett i strupen på stresssituasjoner"
Mamma Jobber2 Juni 2025

Tiril Refsum "Jeg går rett i strupen på stresssituasjoner"

Tiril Refsum har ett barn og har startet, eier og er daglig leder for Oslo Raw. Tiril har vært på en reise mentalt fra å være stresset og redd i mange situasjoner til å finne mer roen i hverdagen som bedriftsleder og mamma. Hvordan håndterer hun stress i dag? Hva har gjort den største forskjellen for henne? Og hva gjør hun når hun både har veldig lyst til å jobbe hele tiden og å være sammen med datteren sin?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(171)

Ep 39 Mirjam Jarbo "du strekker til"

Ep 39 Mirjam Jarbo "du strekker til"

Mirjam har to barn og jobber i Ruter. Hun kjenner seg ofte som et halvt menneske på jobb på grunn av søvnmangel og tenker mye på hva vi kan gjøre for å få hverdagen til å skli bedre. I praten prøver v...

10 Nov 201946min

Ep 38 Cecilia Flatum "ikke hopp av karrieretoget, du får det til"

Ep 38 Cecilia Flatum "ikke hopp av karrieretoget, du får det til"

Cecilia Flatum har tvillinger på 5 år og er første kvinnelige partner i Deloitte Consulting. Hun brenner for å inspirere andre kvinner til å fortsette å stå i karriereløpet. Og til å pushe gjennom de ...

3 Nov 201952min

Ep 37 Therese Muus-Falck "hvis noen avviker fra planen om morgenen får de trøbbel"

Ep 37 Therese Muus-Falck "hvis noen avviker fra planen om morgenen får de trøbbel"

Therese er Politibetjent 3, har tre barn og en mann som jobber i Nordsjøen. Det betyr at han er to uker borte og fire uker hjemme. Ikke har hun foreldre i nærheten heller så om hun står fast på jobb n...

27 Okt 201944min

Ep 36 Silje Larsen Borgan "jeg gleder meg til jobb hver mandag"

Ep 36 Silje Larsen Borgan "jeg gleder meg til jobb hver mandag"

Silje er en av de råeste damene i musikkbransjen. Hun er manager for blant annet Karpe og Cezinando i selskapet Little Big Sister som hun eier. Og som hun forøvrig startet i ammetåka for fire år siden...

20 Okt 201944min

Ep 35 Fanny Wedel "å skjerpe seg er en dårlig strategi"

Ep 35 Fanny Wedel "å skjerpe seg er en dårlig strategi"

Fanny har tre barn og kan ikke jobbe. Jobb er en stor del av identiteten til veldig mange. Jeg lurer derfor veldig på hvordan det er å ikke ha jobb? Og å ikke ha jobb å snakke om i sosiale settinger o...

13 Okt 201938min

Ep 34 Rima Iraki "det som blir sagt etter 22.00 tells ikke"

Ep 34 Rima Iraki "det som blir sagt etter 22.00 tells ikke"

Rima Iraki jobber turnus som programleder i NRK Dagsrevyen. Hun synes hverdagen med barn er maks travel, men hun overrlumplet utbrenthet før den tok henne. Hun er velsignet med gaven det er å kose seg...

6 Okt 201943min

Ep 33 Karin Annette Werdenhoff "jeg var hjemmeværende i 3 år"

Ep 33 Karin Annette Werdenhoff "jeg var hjemmeværende i 3 år"

Karin Annette har tre barn og jobber som controller og litt som skuespiller innimellom. Hun var hjemme i 3 år da minstemann kom før hun gikk tilbake i 100 % jobb. Jeg lurer selvfølgelig veldig på hvor...

29 Sep 201939min

Ep 32 Grete Lien Metlid "du er ikke en dårlig mor selv om du har en krevende jobb"

Ep 32 Grete Lien Metlid "du er ikke en dårlig mor selv om du har en krevende jobb"

Grete Lien Metlid er sjef for Oslo-politiets felles enhet for etterretning og etterforskning. Jeg lurte derfor veldig på om hun for eksempel rekker skoleavslutning når hun står midt oppi en uløst mord...

22 Sep 201939min

Populärt inom För unga lyssnare

rss-jossan-nina
rss-fran-blojor-till-brollop
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
badfluence
rss-vuxna-pa-latsas
the-power-meeting-podcast
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
tabberaset
rss-2under2
alska-oss
mammasanningar-med-vivi-och-carin
dilemma-2
godnattstund
rss-skilsmassopodden
rss-hastnetpodden
fatta-familjen
rss-npf-podden
rss-sagor-med-saga
rss-angra-inget-3