Tiril Refsum "Jeg går rett i strupen på stresssituasjoner"
Mamma Jobber2 Juni 2025

Tiril Refsum "Jeg går rett i strupen på stresssituasjoner"

Tiril Refsum har ett barn og har startet, eier og er daglig leder for Oslo Raw. Tiril har vært på en reise mentalt fra å være stresset og redd i mange situasjoner til å finne mer roen i hverdagen som bedriftsleder og mamma. Hvordan håndterer hun stress i dag? Hva har gjort den største forskjellen for henne? Og hva gjør hun når hun både har veldig lyst til å jobbe hele tiden og å være sammen med datteren sin?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(166)

Guri Melby "Du trenger ikke bruke mer tid, men du må bruke den annerledes"

Guri Melby "Du trenger ikke bruke mer tid, men du må bruke den annerledes"

Det er første episode i ny sesong og det er ingen ringere enn Guri Melby som kick-starter sesongen! Guri er partileder i Venstre og har to barn på 5 og 7 år som hun har ca. 50 prosent. Hvordan får hun...

20 Mars 202339min

Anita Krohn Traaseth "det går helt fint å la barna gjøre ting selv"

Anita Krohn Traaseth "det går helt fint å la barna gjøre ting selv"

Anita Krohn Traaseth har vært toppleder i mer enn 15 år samtidig som hun har tre jenter. Hvordan får hun tid til å hente seg inn etter tøffe perioder? Hva mener hun med at vi må tørre å "lean out" av ...

28 Nov 202259min

Synnøve Skarbø "Jeg takler ikke stress og gjør alt for å unngå det"

Synnøve Skarbø "Jeg takler ikke stress og gjør alt for å unngå det"

Synnøve Skarbø hater stress og kjenner på at å finne balansen i hverdagen med barn 50/50 er ganske så annerledes enn før. Hvordan kobler hun av når jobben roper døgnet rundt? Hva gjør hun for å ikke b...

21 Nov 202231min

Guri Solberg "Det er morgener der jeg føler jeg burde tatt et glass vin etter levering"

Guri Solberg "Det er morgener der jeg føler jeg burde tatt et glass vin etter levering"

Guri Solberg jobber som både programleder og podder. Hun har to barn og pendler mellom Bergen og Oslo. Hva gjør hun når hun må rekke flyet og ingen vil ut av døren om morgenen? Eller når de ringer fra...

14 Nov 202241min

Trine Eilertsen "Jeg blir en dårligere mor om jeg ikke får jobbe"

Trine Eilertsen "Jeg blir en dårligere mor om jeg ikke får jobbe"

Trine Eilertsen er sjefredaktør i Aftenposten og har to barn. Gjennom karrieren har hun justert ambisjonsnivået ettersom hva som har passet med resten av livet. Hvordan har hun tatt disse avgjørelsene...

7 Nov 202239min

Pia Tjelta "Jeg hadde heller ansatt en med barn enn en uten"

Pia Tjelta "Jeg hadde heller ansatt en med barn enn en uten"

Det kan virke som Pia Tjelta bare rister den ene skuespiller- og designprestasjonen etter den andre ut av ermet. Samtidig har hun tre barn og en jobb hvor det er umulig å være syk og hvor andre bestem...

31 Okt 202239min

Kristin Skogen Lund "Jeg mistet litt motet da jeg ble gravid med tvillingpar nummer to"

Kristin Skogen Lund "Jeg mistet litt motet da jeg ble gravid med tvillingpar nummer to"

Kristin Skogen Lund har vært kåret til Norges mektigste kvinne og har hatt en haug med topplederjobber. Hun har to ganske tette par med tvillinger som betyr at hun i periode hadde 4 barn under 3 år. H...

24 Okt 202248min

Benedicte Wardemann «Husk at Frans skal være et pinnsvin i morgen»

Benedicte Wardemann «Husk at Frans skal være et pinnsvin i morgen»

Benedicte har to barn og både hun og mannen er leger som gir de en krevende hverdagslogistikk. Hva gjør de når de ringer fra barnehagen fordi et barn er sykt? Eller når begge sitter fast på jobb når b...

17 Okt 202237min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
rss-jossan-nina
lojsan-buster
alska-oss
rss-dumpenpodden
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
mammasanningar-med-vivi-och-carin
rss-vuxna-pa-latsas
dilemma-2
rss-milf-med-mera
godnattstund
rss-hastnetpodden
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-skilsmassopodden
fatta-familjen
rss-2under2
rss-sagor-med-saga
tabberaset