Uskomattomat haasteet somessa ft. Markus Heinonen | Fitissä Podcast #12

Uskomattomat haasteet somessa ft. Markus Heinonen | Fitissä Podcast #12

Tässä jaksossa vieraaksemme saapuu Markus Heinonen, joka on tunnettu niin urheilutaustastaan kuin uskomattomista YouTube-haasteistaan. Markus on mm. yrittänyt kuluttaa 10 000 kcal päivässä, juossut Jukajärven 47 km marssin 20 kg varustuksella, ja lista vain jatkuu.

Jaksossa keskustelemme siitä, kuinka Markus saa ideat haasteisiinsa ja mitkä ovat hänen pitkän aikavälin tavoitteensa. Puhumme myös itsetunnosta, ja Markus avaa, onko hän treenannut aina pelkästään suorituskyky mielessä vai onko ulkonäkökin ollut joskus tärkeämpi tekijä.

Kaupallinen yhteistyö: 50 päivää äänikirjoja ilmaiseksi ➡️ https://nextory.com/fitissa


💥 SEURAA MEITÄ:
https://www.tiktok.com/@feedi.fi
https://www.instagram.com/feedi.fi


🏋️‍♀️ Fitissä Podcast:
https://www.instagram.com/fitissapodcast
https://www.tiktok.com/@fitissapodcast


🙋‍♀️ Veera Könönen
https://www.instagram.com/veerakononen
https://www.tiktok.com/@veerakononen

🙆‍♀️Sanni Lahtinen
https://www.instagram.com/sannikatriinalahtinen
https://www.tiktok.com/@sannikatriinalahtinen

(00:00) Nextory

(00:35) Kuka on Markus Heinonen?

(03:25) YouTube-uran alku

(05:38) Ideat haasteisiin

(07:50) Loukkaantumiset haasteissa

(09:27) Urheilun merkitys

(16:14) Motivaatio haasteisiin

(18:08) Treenitavoitteet nyt

(21:45) Katsojista boostia?

(23:49) Onko Markus huijannut haasteissa?

(27:00) Itsetuntohaasteet

(28:38) Julkisuuden vaikutus elämään

(31:15) Kyseenalaistetaanko sisältöä?

(34:46) Kommentointierot somessa

(36:22) Sisällöntuotannon tulevaisuus

(38:14) Somestressi

(40:23) Täyspäiväiseksi somettajaksi?

Avsnitt(50)

Kaduttaako steroidit? ft. Elmer Stucki ja Nuutti Kurola | Fitissä Podcast #18

Kaduttaako steroidit? ft. Elmer Stucki ja Nuutti Kurola | Fitissä Podcast #18

Tässä jaksossa meillä on vieraana Elmeri Stucki sekä Nuutti Kurola. Käymme jaksossa läpi heidän treeni- sekä kilpailu-uraansa. Keskustelemme siitä kuinka he päätyivät käyttämään steroideja ja kaduttaa...

15 Jan 202559min

Ulkonäköpaineet ja julkisuus ft. Josefiina Lahtinen | Fitissä Podcast #17

Ulkonäköpaineet ja julkisuus ft. Josefiina Lahtinen | Fitissä Podcast #17

Tässä jaksossa vieraana on Josefiina Lahtinen, jonka kanssa keskustellaan urheilun merkityksestä itsetuntoon sekä siitä, onko julkisuus tuonut ulkonäköpaineita. Miten Josefiina käsittelee näitä asioi...

8 Jan 202544min

Vaihdetaanko liittoa steroidien takia? Ft. Emma Hellevi | Fitissä Podcast #16

Vaihdetaanko liittoa steroidien takia? Ft. Emma Hellevi | Fitissä Podcast #16

Fitissä Podcastissä vieraana Emma Järvelä, tunnetummin Emma Hellevi. Keskustelemme siitä kuinka hän päätyi vaihtamaan liittoa SFU:sta SKL:lään. Miten hänen fitnessuransa on mennyt ja mitä asioita hän ...

1 Jan 20251h 2min

Lihapäät vs. Salinörtit ft. Fitnessvastaanotto | Fitissä Podcast #15

Lihapäät vs. Salinörtit ft. Fitnessvastaanotto | Fitissä Podcast #15

Fitissä Podcast teki jakson yhdessä Fitnessvastaanoton kanssa. Keskustelemme Juhon ja Theon kanssa old school valmentamisen ja evidence based valmentamisen eroista. Millainen vastaanotto tieteeseen po...

25 Dec 202455min

Missikilpailuja ja bikinifitnestä ft. Tiia Aalto | Fitissä Podcast #14

Missikilpailuja ja bikinifitnestä ft. Tiia Aalto | Fitissä Podcast #14

Fitissä Podcastissa vieraana Miss Suomi 2024 ensimmäinen perintöprinsessa Tiia Aalto. Hän on kilpaillut elämänsä aikana hyvin monissa erilaisissa kilpailuissa mm. Bikinifitneksessä. Käymme jaksossa lä...

18 Dec 202437min

Miten uskaltautua salille ensimmäistä kertaa? ft. Pinkku Pinsku | Fitissä Podcast #13

Miten uskaltautua salille ensimmäistä kertaa? ft. Pinkku Pinsku | Fitissä Podcast #13

Saimme vieraaksi Pinkku Pinskun kertomaan hänen tiestään kuntosalille. Mistä kaikki alkoi ja miten hän aloitti käymään salilla? Mistä Pinja etsii tietoa treenaamiseen liittyen, entä onko hänen ruokail...

11 Dec 202457min

Uuvuttava fitness ja somekiusaaminen ft. Aada Länsiluoto | Fitissä Podcast #11

Uuvuttava fitness ja somekiusaaminen ft. Aada Länsiluoto | Fitissä Podcast #11

Tervetuloa kuuntelemaan toisen kauden ensimmäistä jaksoa. Starttaamme kauden yhdessä Aada Länsiluodon kanssa. Aada kertoo miksi hän päätyi lopettamaan fitnessurheilun ja mitkä hänen tulevaisuuden tavo...

27 Nov 202441min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
alska-oss
sova-med-dan-horning
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
angestpodden
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
tyngre-radio
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-4
halsorevolutionen