Ulkonäköpaineet ja julkisuus ft. Josefiina Lahtinen | Fitissä Podcast #17
Tässä jaksossa vieraana on Josefiina Lahtinen, jonka kanssa keskustellaan urheilun merkityksestä itsetuntoon sekä siitä, onko julkisuus tuonut ulkonäköpaineita. Miten Josefiina käsittelee näitä asioi...
8 Jan 202544min
Vaihdetaanko liittoa steroidien takia? Ft. Emma Hellevi | Fitissä Podcast #16
Fitissä Podcastissä vieraana Emma Järvelä, tunnetummin Emma Hellevi. Keskustelemme siitä kuinka hän päätyi vaihtamaan liittoa SFU:sta SKL:lään. Miten hänen fitnessuransa on mennyt ja mitä asioita hän ...
1 Jan 20251h 2min
Lihapäät vs. Salinörtit ft. Fitnessvastaanotto | Fitissä Podcast #15
Fitissä Podcast teki jakson yhdessä Fitnessvastaanoton kanssa. Keskustelemme Juhon ja Theon kanssa old school valmentamisen ja evidence based valmentamisen eroista. Millainen vastaanotto tieteeseen po...
25 Dec 202455min
Missikilpailuja ja bikinifitnestä ft. Tiia Aalto | Fitissä Podcast #14
Fitissä Podcastissa vieraana Miss Suomi 2024 ensimmäinen perintöprinsessa Tiia Aalto. Hän on kilpaillut elämänsä aikana hyvin monissa erilaisissa kilpailuissa mm. Bikinifitneksessä. Käymme jaksossa lä...
18 Dec 202437min
Miten uskaltautua salille ensimmäistä kertaa? ft. Pinkku Pinsku | Fitissä Podcast #13
Saimme vieraaksi Pinkku Pinskun kertomaan hänen tiestään kuntosalille. Mistä kaikki alkoi ja miten hän aloitti käymään salilla? Mistä Pinja etsii tietoa treenaamiseen liittyen, entä onko hänen ruokail...
11 Dec 202457min
Uskomattomat haasteet somessa ft. Markus Heinonen | Fitissä Podcast #12
Tässä jaksossa vieraaksemme saapuu Markus Heinonen, joka on tunnettu niin urheilutaustastaan kuin uskomattomista YouTube-haasteistaan. Markus on mm. yrittänyt kuluttaa 10 000 kcal päivässä, juossut Ju...
4 Dec 202446min
Uuvuttava fitness ja somekiusaaminen ft. Aada Länsiluoto | Fitissä Podcast #11
Tervetuloa kuuntelemaan toisen kauden ensimmäistä jaksoa. Starttaamme kauden yhdessä Aada Länsiluodon kanssa. Aada kertoo miksi hän päätyi lopettamaan fitnessurheilun ja mitkä hänen tulevaisuuden tavo...
27 Nov 202441min
