1048: Träning med Josef
Tyngre Radio4 Juni 2025

1048: Träning med Josef

Initierat om styrketräning med en av våra mest kompetenta – Josef Eriksson. Trender, heaving, högreps och bänk-VM blandas med insikter och åsikter om det mesta.

Träning med Josef:

  • 00:02:10 – Josef in
  • 01:21:01 – Josef ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Avsnitt(1137)

Avsnitt 519: Annika Zelander

Avsnitt 519: Annika Zelander

Terapeutiskt så det förslår när en av världens bästa bänkpressare gästar oss. Annika berättar allt om den heroiska insatsen på EM i Luxemburg och om hela satsningen mot Tyngre 8. 0:10:16 - Annika in ...

28 Aug 20191h 15min

Avsnitt 518: Kalle Zackari Wahlström

Avsnitt 518: Kalle Zackari Wahlström

Innerligt och intensivt när redaktionsfavoriten Kalle Zackari Wahlström återvänder till Tyngre Radio. Bra snack om träning, familj och om premiären av "Kalles och Britas hälsoresa". 0:10:22 - Kalle i...

25 Aug 20191h 17min

Avsnitt 517: Frågestund med ljudstul

Avsnitt 517: Frågestund med ljudstul

En krånglande mic gjorde dessvärre delar av dagens frågestund helt obrukbar, vi släpper ändå de delar där man hör något. Vi ber om ursäkt – nästa avsnitt ska vi ha koll på tekniken igen.

21 Aug 201955min

Avsnitt 516: Nicklas Neuman

Avsnitt 516: Nicklas Neuman

Hur kan vi lösa det globala överviktsproblemet? Antiinflammatorisk mat och syra-basbalansen? Och hur argumenterar vi lämpligast med en foliehatt? Det och lite lite när kostdoktorn Nicklas Neuman komme...

18 Aug 20191h 9min

Avsnitt 515: Martin Forsmark

Avsnitt 515: Martin Forsmark

Ärligt och avskalat berättar Martin om den svåra tiden efter segern på Sverige Starkaste Man – om mörka stunder och vägen till panikångest, men också hur han tog sig tillbaka. Nu mot finalen på SSM 20...

14 Aug 20191h 16min

Avsnitt 514: Anders Axklo

Avsnitt 514: Anders Axklo

Sin vana troget utgör Anders både sportslig och politisk kompass i frågor om både strongman och armbrytning. 0:10:28 - Anders in 1:14:04 - Anders ut

11 Aug 20191h 26min

Avsnitt 513: CrossFit Games med Mads Jacobsen

Avsnitt 513: CrossFit Games med Mads Jacobsen

CrossFit-oraklet Mads hjälper oss att bena ut allt det viktiga som hände under årets CrossFit Games! 0:06:51 - Mads in 1:16:44 - Mads ut

7 Aug 20191h 22min

Avsnitt 512: Nyheter på Tyngre

Avsnitt 512: Nyheter på Tyngre

Alex & Andreas diskuterar nyheter på Tyngre, både vad avser webbsida och shopen, men också de förstående tävlingshelgerna Tyngre 8 och Tyngre 9.

4 Aug 201938min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
brottarbroder
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
not-fanny-anymore
vinterpasset
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
tyngre-radio
rss-en-tyngre-podd
rss-basta-livet