123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Dumma Människor17 Maj 2022

123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka

Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.


Klipp och musik:

Taylor Dayne - Willpower

Simpsons

Miami Will - Willpower

Liar Liar (1997)

The Brady Bunch

Family Guy


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(741)

Jag fick aldrig vila när jag växte upp och nu drabbar det andra. Vad ska jag göra? (best of fredagsfrågan)

Jag fick aldrig vila när jag växte upp och nu drabbar det andra. Vad ska jag göra? (best of fredagsfrågan)

I en massa år har ni ställt och vi besvarat fredagsfrågor, och det finns gott om guldklimpar i katalogen. I sommar repriserar vi våra favoriter – fredagsfrågor som verkligen förtjänar en lyssning (til...

4 Aug 17min

FREDAGSFRÅGAN: Folk bokar av så mycket nuförtiden, varför?

FREDAGSFRÅGAN: Folk bokar av så mycket nuförtiden, varför?

Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Juli 15min

Hur hälsar jag när det är oklart om man setts förut? (best of fredagsfrågan)

Hur hälsar jag när det är oklart om man setts förut? (best of fredagsfrågan)

I en massa år har ni ställt och vi besvarat fredagsfrågor, och det finns gott om guldklimpar i katalogen. I sommar repriserar vi våra favoriter – fredagsfrågor som verkligen förtjänar en lyssning (til...

28 Juli 17min

FREDAGSFRÅGAN: Älskar att vara singel men nu vill jag verkligen ha någon. Kan jag hitta tillbaka till mitt glada singel-jag?

FREDAGSFRÅGAN: Älskar att vara singel men nu vill jag verkligen ha någon. Kan jag hitta tillbaka till mitt glada singel-jag?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Juli 12min

Varför låter vissa så fruktansvärt mycket? (best of fredagsfrågan)

Varför låter vissa så fruktansvärt mycket? (best of fredagsfrågan)

I en massa år har ni ställt och vi besvarat fredagsfrågor, och det finns gott om guldklimpar i katalogen. I sommar repriserar vi våra favoriter – fredagsfrågor som verkligen förtjänar en lyssning (til...

21 Juli 19min

FREDAGSFRÅGAN: När är det bra att klaga egentligen?

FREDAGSFRÅGAN: När är det bra att klaga egentligen?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Juli 11min

Är jag deprimerad eller bara lat? (best of fredagsfrågan)

Är jag deprimerad eller bara lat? (best of fredagsfrågan)

I en massa år har ni ställt och vi besvarat fredagsfrågor, och det finns gott om guldklimpar i katalogen. I sommar repriserar vi våra favoriter – fredagsfrågor som verkligen förtjänar en lyssning (til...

14 Juli 20min

FREDAGSFRÅGAN: Jag stöter bort vänner, hur kan jag ändra på det?

FREDAGSFRÅGAN: Jag stöter bort vänner, hur kan jag ändra på det?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Juli 15min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
ufo-sverige
rss-vetenskapsradion
hacka-livet
rss-kriminologerna
sexet
svd-nyhetsartiklar
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
parkinsonpodden
det-morka-psyket
halsorevolutionen
ufo-sverige-2
bildningspodden
rss-tidslinjen-podcast
rss-vetenskapsradion-2
rumtiden
medicinvetarna
paranormalt-med-caroline-giertz