87: Hvordan redde verden og hjelpe barn til bedre selvfølelse
Det er noen ting som henger sammen her i verden, og det er hva vi tenker om oss selv, og hvordan det går med oss i livet. Lav selvfølelse er en stor utfordring for så mange, ofte uten at man er klar o...
28 Juli 202255min
86: Dette holder deg igjen
Vi mennesker er likere enn vi tror, og vi har alle en ting til felles:Vi holder igjen fra å leve det livet vi kan leve.Hva er det egentlig som holder oss igjen? Hvordan kan vi fjerne de begrensningene...
20 Juli 202249min
85: Du kan tenke deg yngre
Vi har vel alle drømt om evig ungdom, og samtidig tenkt at det er umulig.Men ny forskning forteller oss at det vi før trodde var umulig nå faktisk er mulig! Hvordan kan vi snu aldring? Hvordan kan vi ...
14 Juli 202254min
84: 4 steg til bedre selvtillit
Hva kjennetegner de som får til masse og vinner i livet?Hvordan kan man skape mer selvsikkerhet, selvtillit og tro på seg selv?Hvilke små justeringer kan alle gjøre for å komme nærmere målet sitt?Ment...
7 Juli 202236min
83: Denne strategien vil hjelpe deg å oppnå mer i livet
Det kan være så fristende å gi etter noen ganger, men den raskeste veien til å få det som du vil ha det, er faktisk å gjøre noe selvmotsigende. Hva er det? Hva kjennetegner de som har suksess og når l...
30 Juni 202234min
82: Hvordan vi vurderer vår verdi
Hva er det som påvirker hvordan vi føler oss? Hvorfor klarer vi ikke å slutte å sammenligne oss? Hva avgjør egentlig om vi føler oss verdifulleDet er avgjørende at du skjønner deg selv for at du skal ...
23 Juni 202235min
81: Hvordan komme ut av hamsterhjulet
Hvorfor sitter vi ofte fast i et mønster av å gjøremål etter gjøremål?Hva gjør det med kvaliteten på livet vårt og hvordan vi egentlig har det?Hvordan kan vi frigjøre oss fra hamsterhjulet og leve det...
16 Juni 202235min
80: Kroppsbilde
Hvor mye har egentlig vårt kroppsbilde å si for hvordan vi har det?Hvorfor er kroppsbilde viktig når det kommer til livskvalitet og det å nå målene våre?Er det mulig å endre bildet vi har av oss selv,...
9 Juni 202258min
