S2:A1 Julsnaps och träning, går det?
Konditionspodden15 Dec 2016

S2:A1 Julsnaps och träning, går det?

Nystart och Julledigt! Konditionspodden är igång igen efter ett långt sommarlov och Frida Zetterström har tagit över efter Joakim. I programmet pratar Oscar och Frida om hur man tar sig igenom jul och nyårshelger utan att förfalla helt! Hur många praliner kan man äta undra Frida... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(242)

S1:A2 Tekniska hjälpmedel

S1:A2 Tekniska hjälpmedel

I det här avsnittet går vi igenom olika tekniska hjälpmedel för konditionsträning. Vad behöver man, och vad kan man hoppa över? Vi går även in på hur man bestämmer maxpuls och vilopuls. Learn more abo...

19 Mars 201641min

S1:A1 Grunderna inom konditionsträning

S1:A1 Grunderna inom konditionsträning

Oscar & Joacim pratar i det här avsnittet om grunderna, syfte och effekt med träning i olika pulszoner. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

19 Mars 201636min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
angestpodden
vinterpasset
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
sag-det-bara
smartare-fitness-podden
rss-the-house-podcast-4
medicinvetarna