S8A14 Fasta och kostens konstform
Konditionspodden12 Maj 2022

S8A14 Fasta och kostens konstform

Detta avsnitt går i fastans och kostens spår och det bjuds på inte mindre än två intervjuer. Först ut är Kajsa Asp Jonson, dietist och författare, som pratar om vikten av att hålla en balanserad kost och hur det kan vara att hålla två sportande tonåringar mätta och nöjda. Sedan har vi en kär återkommande gäst som är mycket erfaren inom fasta, nämligen Jonas Colting. Utöver det pratar Oscar om sitt egna förhållningssätt till fasta och kost överlag. TACK till veckans sponsorer ASICS och ODLO www.asics.com www.odlo.com Följ oss på instagram @konditionspodden Denna podcast produceras av Fredag CBWP. www.fredag.se Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(242)

S2:A23 Balansbordet med Mårten Nylén

S2:A23 Balansbordet med Mårten Nylén

Detta avsnitt spelar vi in på Haymarket by Scandic och vi gästas av Mårten Nylén. Vi får reda på hur man hittar balans i vardagen, om Mårtens medverkan i tv-programmen Biggest Loser och Ninja Warrior...

8 Juni 201734min

S2:A22 Swimrun

S2:A22 Swimrun

I detta avsnitt pratar vi om Swimrun. Dagens gäst Bjarne Koning berättar allt du behöver veta om sporten och vi får även höra hur det gick i Oscar Olssons senaste lopp. Learn more about your ad choice...

1 Juni 201743min

S2:A21 Kampsportares kondition med Simon Sköld

S2:A21 Kampsportares kondition med Simon Sköld

I detta avsnitt spelar vi in Kondtionspodden på Heymarket by Scandic i Stockholm, med Simon Sköld. Vi får reda på hur Simons träningsupplägg ser ur, hur man laddar upp mentalt för en fight och om gång...

26 Maj 201743min

S2:A20 Sista-minuten-tips inför Göteborgsvarvet. Live Från Scandic Europa

S2:A20 Sista-minuten-tips inför Göteborgsvarvet. Live Från Scandic Europa

Vi pratar sista-minuten-tips och svarar på lyssnarfrågor live från Scandic Europa dagen före Göteborgsvarvet. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

19 Maj 201738min

S2:A19 Traillöpning

S2:A19 Traillöpning

I detta avsnittet får du veta allt du behöver veta om traillöpning. Vi kör även en uppladdning inför "Trailvarvet" som går av stapeln denna veckan. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm...

15 Maj 201730min

S2:A18 Inför Göteborgsvarvet med Mustafa Mohamed

S2:A18 Inför Göteborgsvarvet med Mustafa Mohamed

I detta avsnitt gästas vi av Mustafa Mohamed. Vi pratar om träningsupplägget veckan innan Göteborgsvarvet, om "Musses" egna satsning mot varvet och hur man laddar upp med bra kost innan tävling. Learn...

11 Maj 201744min

S2:A17 Är elitidrott hälsosamt med Emma Green

S2:A17 Är elitidrott hälsosamt med Emma Green

I detta avsnitt gästar den tidigare höjdhopparen Emma Green Konditionspodden. Emma berättar om uppoffringarna för att nå eliten, vi får reda på om elitidrott är hälsosamt och vad hon nu gör efter karr...

4 Maj 201746min

S2:A16 Inför Göteborgsgirot med Jim Berg

S2:A16 Inför Göteborgsgirot med Jim Berg

I detta avsnitt gästar elitcyklisten Jim Berg Konditionspodden. Jim berättar allt du behöver veta inför Göteborgsgirot, om hur livet som elitcyklist är och avslöjar även varför han laddar upp med god...

27 Apr 201747min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
inga-beiga-morsor
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
rss-beratta-alltid-det-har
rss-vuxna-pa-latsas
sinnessjukt
halsoveckan-by-tyngre