Rydd i topplokket: Enkel detox for hodet!
Kjenner du at hodet er litt for fullt?I dagens episode snakker jeg om verdien av en luftetur uten distraksjoner, og hvordan skriving kan hjelpe med å sortere tankene. Jeg snakker også om hvordan du ka...
29 Sep 20239min
Det kan være vondt å gi slipp, men også helt nødvendig
I dagens episode snakker jeg om hvorfor det er viktig å gi slipp på ting som holder deg tilbake.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på l...
15 Sep 20238min
Føler du at tingene dine eier deg?
En åpenbaring jeg fikk etter å ha kvittet meg med unødvendige ting er at jeg har blitt allergisk mot å få nye ting inn i hjemmet mitt.Er du klar for en lettere hverdag med mer frihet og færre ting?Da ...
1 Sep 20237min
Hvordan stilne den indre kritikeren og få ryddet i topplokket
Kjenner du på at du ikke strekker til? At du har en indre kritiker som stadig pirker deg på skulderen?Da er denne episoden til deg. Jeg deler verktøyene jeg selv bruker for å stilne den indre kritike...
18 Aug 202310min
6 tips for å holde rotet i sjakk!
I dagens episode snakker jeg om hvordan du unngår at rotet hoper seg opp - her er 6 tips det er verdt å ta med seg!Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ryddechallenge -...
4 Aug 20239min
Hvordan unngå at det blir rotete igjen
I dagens episode snakker jeg om hvordan du skal klare å opprettholde systemene du lager for å unngå at det blir rotete igjen.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskel...
23 Juni 202310min
Det trenger ikke være så himla komplisert å rydde
I dagens episode snakker jeg om at det ikke trenger å være så komplisert eller vanskelig å rydde. Det viktigste er å starte et sted.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis...
11 Juni 20236min
Står rotet i veien for det livet du vil leve?
I dagens episode oppfordrer jeg deg til å gi slipp på de tingene som holder deg tilbake fra det livet du vil leve.Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRydd...
26 Maj 20238min
