136. Sandra Tillbom - Om musiken som tröst i sorgen.
Sorgsnack22 Juni 2025

136. Sandra Tillbom - Om musiken som tröst i sorgen.

Hur kan musiken bära det som är för tungt att säga? I det här avsnittet av Sorgsnack möter jag sångerskan, låtskrivaren och ICF-coachen Sandra Tillbom i ett samtal om sorg, förlust och musikens läkande kraft. Efter att ha förlorat både sin pappa och en nära väninna, tog Sandras eget musikskapande fart, och ur sorgen föddes två låtar, ”Min pappas jacka” och ”Sången om Anna”.


Vi pratar om att skriva när det gör ont, om att våga känna, och hur musiken kan hjälpa både den som skapar och den som lyssnar att hitta tröst, igenkänning och uttryck för det som annars kan vara svårt att sätta ord på.


.


Tack för att du lyssnar!


Glöm inte att betygsätta Sorgsnack i din poddapp, och dela podden med vänner, familj och bekanta.


Tillsammans bryter vi tystnaden, och tillsammans sätter vi ord pả sorgen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(174)

179. Tamara - Om kärlek, kamp och ALS (Del 2 av 2).

179. Tamara - Om kärlek, kamp och ALS (Del 2 av 2).

I den andra delen av samtalet med Tamara får ni följa med djupare in i kampen mot ALS.Vi pratar om behandlingarna, medicineringen och beslutet att resa till San Francisco i hopp om att få mer tid till...

18 Maj 48min

178. Tamara - Om kärlek, kamp och ALS (Del 1 av 2).

178. Tamara - Om kärlek, kamp och ALS (Del 1 av 2).

I det här avsnittet möter vi Tamara, vars man Tom lever med ALS, en obotlig neurologisk sjukdom som steg för steg bryter ner kroppens muskler.Det här är ett samtal om det som händer när livet plötslig...

10 Maj 57min

177. Fatima Essaidi - Om att leva mellan två världar.

177. Fatima Essaidi - Om att leva mellan två världar.

I det här avsnittet av Sorgsnack möter jag Fatima Essaidi, författare till boken ”Vi är barnen till invandrarna”.Vi pratar om mellanförskap, känslan av att vara “för svensk” i ett sammanhang och “inte...

3 Maj 42min

176. Medina Noora Kebic - Om sorgen efter en bästa vän.

176. Medina Noora Kebic - Om sorgen efter en bästa vän.

Sorgen efter en bästa vän får ofta mindre utrymme än andra relationer, trots att den kan vara minst lika djup och omvälvande. När någon som varit en självklar del av ens vardag försvinner förändras in...

26 Apr 55min

175. Sorgens första steg - Vad du behöver veta.

175. Sorgens första steg - Vad du behöver veta.

I det här avsnittet delar jag något jag själv hade behövt när mitt liv vändes upp och ner. En slags första hjälpen vid sorg. För dig som sörjer, och för dig som står bredvid någon som gör det.Du får k...

19 Apr 23min

174. Frida Johansson - Om ceremonier och barnboken Stjärnorna lyser alltid.

174. Frida Johansson - Om ceremonier och barnboken Stjärnorna lyser alltid.

I det här avsnittet gästas jag av Frida Johansson som är borgerlig officiant och handledare i sorgbearbetning, i ett varmt och insiktsfullt samtal där vi pratar om hur vi kan möta sorgen, både hos oss...

5 Apr 1h 1min

173. Erfarenheter från Cancerlinjen, med Annika Cederholm (Repris från 2022).

173. Erfarenheter från Cancerlinjen, med Annika Cederholm (Repris från 2022).

I detta avsnitt möter jag Annika Cederholm, som under många år arbetade som sjuksköterska, inom palliativ vård och på Cancerfonden, bland annat i Cancerlinjen. I samtalet delar hon med sig av sina erf...

29 Mars 43min

172. Dogge Doggelito - Om att bära sorgen, våga vara sårbar och fortsätta skapa.

172. Dogge Doggelito - Om att bära sorgen, våga vara sårbar och fortsätta skapa.

I veckans avsnitt möter jag en person som många förknippar med scen, musik och energi, men bakom artistnamnet finns en människa som har upplevt flera djupa förluster.Jag samtalar med Douglas "Dogge Do...

22 Mars 54min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
aftonbladet-krim
en-mork-historia
gynning-berg
svenska-fall
p3-dokumentar
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
killradet
hor-har
kod-katastrof
flashback-forever
aftonbladet-daily
vad-blir-det-for-mord
rss-brottsutredarna
rss-mer-an-bara-morsa
p1-dokumentar
historiska-brott
mardromsgasten
rysarpodden