#40 Raushet - om å gi og ta - Mestre Livet med Sandra og Torkil

#75 Diagnosefellen – er diagnoser til hjelp eller skade?

Barne- og ungdomspsykiater Henriette Kirkaune Sandven, forfatter av Diagnosefellen, gjester podcasten til en viktig samtale om psykiske diagnoser, identitet og gråsonene i psykiatrien. Hvor mye bygger...

13 Apr 36min

#74 Påskesol, solkrem og solbriller

I denne episoden snakker Sandra og Torkil om sola, solvaner og alt vi lurer på når lyset endelig er tilbake. Torkil er i siste fase av skrivingen av Solkuren, og Sandra benytter anledningen til å stil...

30 Mars 49min

#73 ADHD: Trenger vi medisin – eller noe helt annet?

Hva er egentlig ADHD – og hva betyr det å få en diagnose?Antallet ADHD-diagnoser øker, og det samme gjør bruken av medisiner. Hva er det egentlig som driver uroen?I denne episoden møter Sandra og Tork...

23 Mars 53min

#72 Skjerm barna: Hva taper barna – og hvem tjener på det?

I denne episoden møter Sandra og Torkil forfatter Maja Lunde til en samtale om barna våre, skjermene – og hva som står på spill.I boken Skjerm barna stiller hun et ubehagelig spørsmål: Hva skjer med e...

16 Mars 43min

#71 Å bli likt – Om sårbarhet, ærlighet og hvorfor vi alle ønsker å bli sett

I denne episoden utforsker vi hva det egentlig betyr å bli likt – og hvorfor det kan være så vanskelig å våge å være oss selv. Sandra og Torkil deler egne erfaringer og tanker rundt sårbarhet, ærlighe...

9 Mars 34min

#70 Supervaner – hvorfor viljestyrke ikke virker

Har du startet på nye vaner igjen og igjen – bare for å falle av? Da er du ikke svak. Du bruker feil strategi.I denne episoden møter vi mentaltrener og bestselgende forfatter Anniken Binz. I boken Sup...

2 Mars 56min

#69 Kim Wigaard – en personlig samtale - del 2

I denne episoden møter du Kim Wigaard – dirigent, musiker, formidler og et av de varmeste menneskene jeg vet om.Mange kjenner ham fra Demenskoret på NRK, der han rørte en hel nasjon og viste hvordan m...

23 Feb 35min