Fyysinen hyvinvointi masennuksesta toipumisen tukena

Fyysinen hyvinvointi masennuksesta toipumisen tukena


Jaksossa some-vaikuttaja ja hyvinvointivalmentaja Elina Leskinen kertoo kokemuksensa synnytyksen jälkeisestä masennuksesta sekä siitä, miten toisen lapsen kohdalla psyykkinen vointi vauva-aikana voi olla aikaisempaan masennuskokemukseen verraten täysin päinvastainen. Jaksossa keskustellaan fyysisen hyvinvoinnin vaikutuksesta mielenterveyteen.

Linkki Elinan nettisivuille: https://www.elinaadasofia.fi/

Äitien suusta -podcast: https://www.supla.fi/podcast/aitien-suusta

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(10)

Populärt inom För unga lyssnare

rss-fran-blojor-till-brollop
badfluence
rss-jossan-nina
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
the-power-meeting-podcast
rss-2under2
tabberaset
dilemma-2
mammasanningar-med-vivi-och-carin
godnattstund
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-angra-inget-3
rss-npf-podden
rss-sagor-med-saga
vattnet-gar
rss-skilsmassopodden
fatta-familjen
rss-sagor-i-barnradion