129. Slik får du kroppen til å prestere i varmen
Smart forklart2 Juli 2025

129. Slik får du kroppen til å prestere i varmen

Du er kanskje en del av den store løpebølgen i Norge, og da kan det være kjekt å vite at den høye temperaturen i sommer påvirker prestasjonen til kroppen din - uansett om du løper her hjemme eller ute på ferie i enda hetere strøk. Det finnes noen triks du kan benytte deg av, og i denne episoden forteller fysiolog og seniorforsker i SINTEF, Øystein Wiggen, hvordan du kan fungere best mulig i varmen!


Programleder: Aksel Faanes Persson


Musikk: Ooyy - Come 2gether (Epidemic Sound)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(146)

78. Dyrker ørsmå organer på mikrobrikker

78. Dyrker ørsmå organer på mikrobrikker

Denne episoden er en gladmelding til deg som ønsker at verden skal slutte med dyreforsøk! Teknologien "organ-on-a-chip" gjør det nemlig mulig å heller teste medisin på mini-versjoner av våre egne orga...

14 Sep 202334min

77. Kampen mot spøkelsesfiske

77. Kampen mot spøkelsesfiske

Har du hørt om spøkelsesfiske? Det skjer når fiskegarn og -teiner mistes på havet. Selv om de er ute av syne for oss, fortsetter de å fiske nede i havdypet i flere tiår.Det fører til fiskedød og mikro...

31 Aug 202331min

76. Bærekraftig fiskefôr: Kan vi bytte ut soya med tanglopper?

76. Bærekraftig fiskefôr: Kan vi bytte ut soya med tanglopper?

For at oppdrettslaksen skal bli stor og god, mates den blant annet med protein fra soya. Soyaen må, i likhet med det aller meste av protein i fiskefôret, hentes hit fra utlandet.Det gjør oss ganske så...

17 Aug 202328min

75. Global helse: Lærer bort kirurgi på rekordtid

75. Global helse: Lærer bort kirurgi på rekordtid

Kan man trene opp andre enn leger til å utføre kirurgiske inngrep? Det spørsmålet stilte kirurg Håkon Bolkan seg etter å ha sett hva legemangel fører til i Sierra Leone. Sammen med sine medhjelpere tu...

3 Aug 202337min

Sommerreprise: Det mystiske havet

Sommerreprise: Det mystiske havet

Vi vet mer om månens overflate enn vi vet om havet! Det må vi gjøre noe med, for havet betyr alt for oss.Blant annet produserer det oksygen til hvert andre innpust du tar, det fanger opp CO2 og mye, m...

20 Juli 202328min

Sommerreprise: Oksygenproduksjon på månen

Sommerreprise: Oksygenproduksjon på månen

Det er faktisk mulig å lage oksygen på månen, ved hjelp av sanden som dekker måneoverflaten. Får vi dratt ut oksygen av den, vil vi kunne oppholde oss der over lengre tid. Da kan vi blant annet benytt...

13 Juli 202323min

Sommerreprise: Gjenbruk av avløpsvann

Sommerreprise: Gjenbruk av avløpsvann

Klimaendringer og befolkningsvekst gjør vannmangelen verre flere steder i verden. Derfor må vi tenke nytt og utnytte vannressursene våre på en smartere måte! Til og med vannet fra toalettet kan bli ti...

6 Juli 202324min

74. Selvkjørende lastebiler

74. Selvkjørende lastebiler

Hva hadde du tenkt om du så en førerløs lastebil på veien? Høres kanskje skummelt ut, men det kan bli et helt vanlig syn i løpet av din levetid.Allerede nå opplever Europa en sjåførmangel, samtidig so...

22 Juni 202337min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-dr-bjorklund