Minna Purhonen liputtaa liikunnan ilon puolesta
Xamk Podcast2 Juli 2025

Minna Purhonen liputtaa liikunnan ilon puolesta

Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin uudessa jaksossa juvalainen liikunnan ammattilainen Minna Purhonen ja TKI-asiantuntija Mira Häyrinen keskustelevat liikkumattomuudesta, liikunnasta – ja vähän liikuskelustakin. Liikkumattomuus käy kalliiksi paitsi yhteiskunnalle, myös yksilölle itselleen. Minna Purhonen haluaa työnsä kautta madaltaa jokaisen kynnystä lisätä liikunta osaksi arkea. Liikunnan ei tarvitse olla suoritus, eikä varsinkaan rääkki, vaan jo pelkkä ”heilahtaminen” tekee ihmiselle hyvää. Tämä jakson tavoitteena on antaa kuulijoille uutta näkökulmaa liikunnan ilon löytämiseksi – hyppää mukaan ja inspiroidu liikkeelle! Podcastin on tuottanut Active Life Labin johtama Active Life HUB -hanke. Se on Euroopan unionin osarahoittama hanke, jonka päärahoittajana toimii Etelä-Savon maakuntaliitto ja rahoituslähteenä Oikeudenmukaisen siirtymän rahasto 1.9.2023-31.8.2025.

Avsnitt(376)

Metsät - muutakin kuin puuta?

Metsät - muutakin kuin puuta?

Millaisia arvoja Suomen metsillä on, jos puuta ei lasketa? Millaista hyvinvointia metsät tarjoavat tai voisivat tarjota? Podcastissa toisen vuosikurssin metsätalousinsinööriopiskelijat Toni, Esa, Pet...

8 Maj 202520min

Miten käy puunkorjuun, kun ilmasto lämpenee?

Miten käy puunkorjuun, kun ilmasto lämpenee?

Metsät ovat Suomen vihreä kulta. Mitä tehdä, kun leudot talvet, lisääntyvät tuholaiset ja muuttuvat kasvuolosuhteet haastavat perinteisen metsätalouden? Podcastissa metsätalousinsinööriopiskelijat Vi...

8 Maj 202516min

Sekapuustoisuuden lisääminen

Sekapuustoisuuden lisääminen

Mikä on sekametsä? Kuinka sellainen perustetaan? Voiko luontoarvot ja raha kulkea käsikädessä? Tässä Mennäänkö metsään -podcastin jaksossa metsätalousinsinööriopiskelijat Linnea, Salla ja Taina pohti...

8 Maj 202513min

Nuorten metsien hoito

Nuorten metsien hoito

Mitä tarkoittaa nuorten metsien hoito? Miksi on tärkeää keskustella nuorten metsien hoidosta? Podcastissa käsitellään, kuinka nuoria metsiä Suomessa on hoidettu ja ennen kaikkea sitä, kuinka niitä t...

8 Maj 202517min

Biodiversiteetti ja luonnontilaisuus

Biodiversiteetti ja luonnontilaisuus

Onko luonnontilainen metsä aina täynnä elämää? Voiko ihmisen vaikutus joskus jopa lisätä biodiversiteettiä? Podcastissa pureudutaan biodiversiteetin ja luonnontilaisuuden eroihin sekä siihen, miksi n...

8 Maj 202521min

Tietopaketti luonnonhoidon ohjauksesta

Tietopaketti luonnonhoidon ohjauksesta

Miten lait ohjaavat luonnonhoitoa? Miten taloudellisesti kannustetaan luonnonhoitoon? Miten informaation tarve näkyy metsäalalla? Podcastissa käsitellään, millaisia keinoja on edistää luonnonhoitoa j...

8 Maj 202512min

Luonnonhoito - sanahelinääkö

Luonnonhoito - sanahelinääkö

Millaisia esteitä luonnonhoito kohtaa käytännön toteutuksessa ja miten näitä voitaisiin ylittää? Miten sanahelinästä siirrytään oikeasti tekoihin? Podcastissa metsätalousinsinööriopiskelijat Essi ja...

8 Maj 202518min

Kausi 5, Liikuntaa laidasta laitaan

Kausi 5, Liikuntaa laidasta laitaan

Tässä jaksossa puhutaan liikuntatrendeistä, somen vaikutuksesta liikkumiseen, liikunta-alan työkuvioista ja työharjoittelusta - unohtamatta junioriurheilun maailmaa. Välitunnilla juontajien TOP3 liiku...

25 Apr 202558min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
alska-oss
rss-sjalsligt-avkladd
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith