592. All Time Best Of - Erik Fernolm: Ändra ditt liv med ett beslut

Forskaren och psykologen Alexander Rozental gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 252, var det så mycket saker som vi inte hann gå in på så jag fick bjuda in honom igen! Alexander, som doktorerat i psykologi, ligger bland annat bakom den hyllade boken ”Dansa på Deadlines” och är expert på prokrastinering, sömnsvårigheter och stressrelaterad ohälsa. Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att hitta sin inre motivation, vad det innebär att vara disciplinerad och hur vi kan nå dit, bakslagseffekten, hur vi kan skapa nya vanor och mycket, mycket mer! Helt enkelt ett avsnitt fullt av tips och metoder för att maximera vår vardag! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Jan 20201h 16min

Forskaren och psykologen Alexander Rozental gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 252, var det så mycket saker som vi inte hann gå in på så jag fick bjuda in honom igen! Alexander, som doktorerat i psykologi, ligger bland annat bakom den hyllade boken ”Dansa på Deadlines” och är expert på prokrastinering, sömnsvårigheter och stressrelaterad ohälsa. Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att hitta sin inre motivation, vad det innebär att vara disciplinerad och hur vi kan nå dit, bakslagseffekten, hur vi kan skapa nya vanor och mycket, mycket mer! Helt enkelt ett avsnitt fullt av tips och metoder för att maximera vår vardag! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Jan 202025min

Dansaren, koreografen och tv-profilen Tony Irving chockade mig under hans medverkan i Framgångspodden! Han blev känd i de svenska folkhemmen 2006 när han kom in som domare i Let’s Dance, och han har sedan dess synts i mängder av tv-produktioner, hörts på radio och rest runt med sina dansutbildningar. Men vad som chockade mig var att bakom all den här glada fasaden fanns ett mörkare förflutet – en pappa som förkastade hans sexuella läggning och slängde ut honom, ett narkotikamissbruk i USA och destruktiva relationer. VI pratar om allt det här och hur det plötsligt kan vända. Ett otroligt starkt, men också upplyftande, avsnitt med allas vår Tony Irving! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Tony Irvings bok: https://www.adlibris.com/se/bok/life-love-and-passion-9789187009082 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jan 20201h 38min

Dansaren, koreografen och tv-profilen Tony Irving chockade mig under hans medverkan i Framgångspodden! Han blev känd i de svenska folkhemmen 2006 när han kom in som domare i Let’s Dance, och han har sedan dess synts i mängder av tv-produktioner, hörts på radio och rest runt med sina dansutbildningar. Men vad som chockade mig var att bakom all den här glada fasaden fanns ett mörkare förflutet – en pappa som förkastade hans sexuella läggning och slängde ut honom, ett narkotikamissbruk i USA och destruktiva relationer. VI pratar om allt det här och hur det plötsligt kan vända. Ett otroligt starkt, men också upplyftande, avsnitt med allas vår Tony Irving! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Tony Irvings bok: https://www.adlibris.com/se/bok/life-love-and-passion-9789187009082 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jan 202046min

Författaren och journalisten Pascal Engman ger oss ett toppenavsnitt i Framgångspodden! Han är känd för succéböckerna ’Patrioterna’, ’Eldslandet’ och nu senast ’Råttkungen’, som hyllats i Sverige så väl som internationellt. Han var tidigare en av Expressens mest profilerade reportrar och dessförinnan skrev han för Nyheter24, och vi pratar om hans resa med skribentdrömmar till att idag kunna livnära sig som författare! Pascal berättar även den sjuka historien om Colonia Dignidad, där pedofili blev organiserat, och om den nutida Incel-rörelsen med hotfulla ensamma män. Vi går också in på författartips, en galen jakt på Bruce Springsteen och hur en fattigpensionär kom att ändra riktningen på Pascals liv. Ett riktigt lärorikt och chockartat avsnitt blev det! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Jan 20201h 34min

Författaren och journalisten Pascal Engman ger oss ett toppenavsnitt i Framgångspodden! Han är känd för succéböckerna ’Patrioterna’, ’Eldslandet’ och nu senast ’Råttkungen’, som hyllats i Sverige så väl som internationellt. Han var tidigare en av Expressens mest profilerade reportrar och dessförinnan skrev han för Nyheter24, och vi pratar om hans resa med skribentdrömmar till att idag kunna livnära sig som författare! Pascal berättar även den sjuka historien om Colonia Dignidad, där pedofili blev organiserat, och om den nutida Incel-rörelsen med hotfulla ensamma män. Vi går också in på författartips, en galen jakt på Bruce Springsteen och hur en fattigpensionär kom att ändra riktningen på Pascals liv. Ett riktigt lärorikt och chockartat avsnitt blev det! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Jan 202036min

Var 3 person dör av cancer och om 20 år kommer varannan person dö av cancer, Sveriges främsta cancer forskare Klas Kärre svarar på alla frågor om cancer. Vad är cancer? Hur kan man förebygga det? Vad ska man äta och inte äta? Hur farligt är socker, alkohol, fetma? Kan strålning ge upphov till cancer? Finns det alternativ medicin?10KR Per Kommentar Går till Cancerfonden!Gå in på min instagram och kommentera posten nedan för att bidra. https://www.instagram.com/p/B6xfNgFADjL/?utm_source=ig_web_button_share_sheetFör varje kommentar skänker Framgångspodden 10kr till Cancerfonden. Taket är 100,000 kronor som jag hoppas vi kommer till! . Tillsammans kan vi göra skillnad! Var 3 person dör av cancer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jan 20201h 18min

Var 3 person dör av cancer och om 20 år kommer varannan person dö av cancer, Sveriges främsta cancer forskare Klas Kärre svarar på alla frågor om cancer. Vad är cancer? Hur kan man förebygga det? Vad ska man äta och inte äta? Hur farligt är socker, alkohol, fetma? Kan strålning ge upphov till cancer? Finns det alternativ medicin?10KR Per Kommentar Går till Cancerfonden!Gå in på min instagram och kommentera posten nedan för att bidra. https://www.instagram.com/p/B6xfNgFADjL/?utm_source=ig_web_button_share_sheetFör varje kommentar skänker Framgångspodden 10kr till Cancerfonden. Taket är 100,000 kronor som jag hoppas vi kommer till! . Tillsammans kan vi göra skillnad! Var 3 person dör av cancer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jan 202036min