Alt du skal vide om at finde mere ro i hverdagen
Vi taler med Fulvia fra The Glow Institute om selvomsorg. Hun har skabt en eftertragtet ansigts- og kropsbehandling med god tid, rolige massagestrÞg og nul snak, nÄr man ligger pÄ briksen. En behandling, som nulstiller kroppen. Men hvordan skaber vi selv nogle rammer, der genoplader os og skaber ro i en travl hverdag med smÄ bÞrn, job, familie, stÞj og bekymringer? Det fÄr du opskriften pÄ her.
20 Jan 202027min
EfterfĂždselssamtale med Emily Salomon
Blogger Emily Salomon fortÊller Êrligt om Ärene med fertilitetsudfordringer og en spontan abort, fÞr hun blev gravid og endelig kunne byde sÞnnen Kurt velkommen til verden. Vi kommer ogsÄ omkring kontroltab, FÞdeklinikken pÄ Rigshospitalet, og hvorfor samarbejdet med jordemoderen var altafgÞrende for Emily. Tilde BÞgild fra Smertefri FÞdsel er som altid med til at besvare spÞrgsmÄl.
13 Jan 202041min
EfterfĂždselssamtale med Bea Fagerholt
Lyt med, nÄr To The Moons medstifter, Bea Fagerholt, fortÊller om sÊdefÞdslen af sin fÞrste sÞn Frank og om drÞmmefÞdslen af lille Woody, der meldte sin ankomst tre uger fÞr sin termionsdato. Jordemoder Tilde BÞgild fra Smertefri FÞdsel er med til at besvare spÞrgsmÄl og forklare forlÞbet i Beas fÞdsler.
16 Dec 201954min
Alt du skal vide om din bĂŠkkenbund
Vi ved det godt: Vi skal lave knibeÞvelser - hver dag. Men hvordan er det nu lige, man gÞr, og hvorfor er det sÄ vigtigt? Vi taler med fysioterapeut Jannie Dopel fra Cph BÊkkenklinik om efterfÞdselstrÊning af den lille muskel, hvor den prÊcis sidder, og hvorfor det giver bedre sex at trÊne sin bÊkkenbund.
9 Dec 201928min
Vores panel snakker om fertilitetsbehandling
Vores panel snakker om at vÊre i fertilitetsbehandling  Hvordan er det at vÊre i et fertilitetsforlÞb, hvad hjÊlper pÄ den ensomme rejse, og hvilken takt og tone er egentlig passende for familie, veninder og kollegaer til en kvinde, der kÊmper med at blive gravid? Alt det taler vi om med Caroline Hvenegaard, Nanna Burmeister og Eva Kruse, der alle sammen har vÊret i fertilitetsbehandling.
2 Dec 201945min
EfterfĂždselssamtale med Cecilie Lassen
Skuespiller, producent og tidligere balletdanser pÄ Det Kongelige Teater, Cecilie Lassen, fortÊller Êrligt om sin smertefulde graviditet, den 44 timer lange fÞdsel af lille Alvin og tiden efter med en fÞdselsdepression og en krop, der ikke makkede ret. Men mellem tÄrerne er det ogsÄ historien om en dyb kÊrlighed mellem hende og Alvins far, og om en nÊsten umenneskelig viljestyrke.
25 Nov 201954min
Vores panel snakker om at vĂŠre gravid
Hvad betyder 30 kilo, angsten for strÊkmÊrker og savnet af stiletter, nÄr man fÞrst sidder med sin lille baby i armene? Vi taler med model Xenia Emily, fotograf Petra Kleis og kommerciel udvikler pÄ Costume Camille Berner om at vÊre gravid.
18 Nov 201941min
Alt du skal vide om barsel & Ăžkonomi
Ăkonomi har meget mere med baby at gĂžre, end man lige tror. I denne episode klĂŠder vi dig pĂ„ til en Ăžkonomisk sund barsel. Vi taler med rĂ„dgiver Susanne Arvad, som giver gode rĂ„d til din Ăžkonomi, pension og lĂžnforhandling - og vi fĂ„r opskriften pĂ„, hvordan man bedst sikrer sig Ăžkonomisk, hvis man en dag skulle opleve det, ingen af os hĂ„ber pĂ„, men som alligevel sker for halvdelen af alle parforhold: Vi gĂ„r hver til sit.
11 Nov 201919min
