Min vektreise med Espen & Maria
Jeanette får besøk av veileder Maria Ellingsen og hennes kunde Espen. La deg inspirere av historien og avtal din vektreise med Maria her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Juli 202546min
Tips til å holde sommerformen
Hvordan holder du formen gjennom sommeren – uten å droppe is, grill og late dager? I denne episoden deler Jeanette, Halvor og Sven Erik sine beste tips til en aktiv, balansert og ikke minst hyggelig s...
25 Juni 202542min
Feminin styrke med Therese Cleve-Stiansen
Jeanette får besøk av danser, trener & coach Therese Cleve-Stiansen. De snakker om den positive effekten dans og bevegelse har på mennesker fysisk, mentalt og emosjonelt. Hosted on Acast. See acast.co...
17 Juni 202548min
Tips til deg som er i endring
Jeanette får besøk av Shelly Villanger. Temaet er endring – og sammen deler de erfaringer og perspektiver, både personlig og faglig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Juni 202545min
Overgangsalderen med Lill-Jorid
Jeanette får besøk av Lill-Jorid. De snakker om om forebygging, og at overgangsalderen ikke er undergangsalderen men overgangen til en ny og spennende del av livet. Lill-Jorid Andreassen er Sertifiser...
3 Juni 202549min
Ingvill Måkestad Bovim
Jeanette og Halvor får besøk av ingen ringere enn Ingvill Måkestad Bovim.Roede-metoden:Grete Roede har hjulpet tusenvis til et lettere og sunnere liv – med god mat, aktivitet, motivasjon og mestring. ...
27 Maj 202548min
Bjørg Torhallsdottir
Jeanette får besøk av kunstner og forfatter Bjørg Torhallsdottir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Maj 202549min
Hvordan støtte folk til å komme igang, og å mestre?
Jeanette får besøk av to veiledere hos Grete Roede, og de snakker om hvordan støtte folk til å komme igang med aktivitet og å mestre den.Lær om effektiv vektkontroll og gå ned i vekt med Roede-appen!L...
13 Maj 202547min
