❤️‍🩹 Slik leder du til mindre stress - med psykolog Tove Helene Edvardsen
Lederpodden11 Juli 2025

❤️‍🩹 Slik leder du til mindre stress - med psykolog Tove Helene Edvardsen

Stress har gått fra å være et statussymbol til å bli en av de største truslene mot helse, trivsel og produktivitet i arbeidslivet. I denne episoden skal vi finne ut hva du som leder kan gjøre for å forebygge stress – både hos seg selv og i teamet ditt. Ukas gjest er psykolog og forfatter Tove Helene Edvardsen, som nylig har gitt ut boka Stressforebyggende ledelse. Hun kombinerer klinisk erfaring med organisasjonspsykologi, og har i snart 20 år hjulpet både medarbeidere og ledere med å håndtere – og forebygge – stress.

🙋🏻‍♀️ Ønsker du å utvikle deg som leder? Siden 2020 har over 300 ledere valgt Lederprogrammet. Et 12 ukers hybrid lederutviklingsprogram skreddersydd for ledere med lite tid. Neste oppstart er 23. september. 👉 Mer info og påmelding.

Avsnitt(305)

💬 Når gode råd gjør deg til en dårligere leder

💬 Når gode råd gjør deg til en dårligere leder

Mange ledere vil hjelpe, men ender med å ta ansvar, motivasjon og eierskap fra medarbeiderne sine. I denne solo-episoden viser jeg hvorfor gode råd ofte virker mot sin hensikt – og hvordan coachende l...

15 Jan 25min

🦉 Hvordan få autoritet uten å heve stemmen – med Per Nordahl

🦉 Hvordan få autoritet uten å heve stemmen – med Per Nordahl

Noen ledere skaper ro, tillit og autoritet uten å si så mye. Hva er det egentlig de gjør? I denne episoden er ledercoach Per Nordahl tilbake i Lederpodden for å snakke om lederaktig tilstedeværelse – ...

9 Jan 20min

🚀 Slik bygger du kultur med fart – med Mette Hopsdal

🚀 Slik bygger du kultur med fart – med Mette Hopsdal

Mette Hopsdal har vært toppleder i 25 år, og er forfatter av boka Make it Move. Hun er lei av «kulturvasking» og fine ord uten handling – og deler et konkret rammeverk for hvordan du bygger jobbkultur...

1 Jan 47min

👩🏻‍🏫 Hvorfor trenger vi et felles språk for kompetanse? Med Stig Elsfjordstrand

👩🏻‍🏫 Hvorfor trenger vi et felles språk for kompetanse? Med Stig Elsfjordstrand

Hvor godt kjenner du egentlig kompetansen i organisasjonen din? Stig Elsfjordstrand har ledet store teknologiorganisasjoner gjennom krevende endringer. Sammen snakker vi om hvorfor manglende oversikt ...

26 Dec 202544min

⏰ Hvordan få de mest erfarne til å jobbe lenger? Med Hans Christoffer Aargaard Terjesen

⏰ Hvordan få de mest erfarne til å jobbe lenger? Med Hans Christoffer Aargaard Terjesen

Vi blir stadig flere eldre, vi holder oss friskere lenger – og samtidig mangler norsk arbeidsliv kompetent arbeidskraft. Hans Christoffer Aargaard Terjesen (Hansa) har skrevet den mest omfattende kunn...

18 Dec 202544min

📣 Psykologisk trygghet er ikke koselig – med Bård Fyhn fra NHH

📣 Psykologisk trygghet er ikke koselig – med Bård Fyhn fra NHH

Psykologisk trygghet er blitt allemannseie – men hvorfor er det fortsatt så vanskelig å få det til i praksis? I denne episoden møter du teamforsker og forfatter Bård Fyhn fra NHH, en av Norges fremste...

11 Dec 202547min

🧐 Hvor smart er egentlig KI? Med professor Jan Ketil Arnulf

🧐 Hvor smart er egentlig KI? Med professor Jan Ketil Arnulf

Professor i ledelse og organisasjonspsykologi, Jan Ketil Arnulf, er aktuell med boka Kunstig intelligens og psykologi – og forklarer hvorfor KI både kan være en intelligens-multiplikator og en skikkel...

5 Dec 202548min

🤝 Slik får du tillit som leder – med Per Nordahl

🤝 Slik får du tillit som leder – med Per Nordahl

I denne episoden går vi ned i kjernen av hva tillit er, hvordan den bygges – og rives – i helt vanlige lederhverdager. Vi snakker om sårbarhet, micromanagement, psykologisk trygghet og hvorfor ord som...

27 Nov 202538min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
avanzapodden
rss-dagen-med-di
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-borsens-finest
bathina-en-podcast
rss-den-nya-ekonomin
lastbilspodden
borsmorgon
market-makers
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
svd-tech-brief