❤️‍🩹 Slik leder du til mindre stress - med psykolog Tove Helene Edvardsen
Lederpodden11 Juli 2025

❤️‍🩹 Slik leder du til mindre stress - med psykolog Tove Helene Edvardsen

Stress har gått fra å være et statussymbol til å bli en av de største truslene mot helse, trivsel og produktivitet i arbeidslivet. I denne episoden skal vi finne ut hva du som leder kan gjøre for å forebygge stress – både hos seg selv og i teamet ditt. Ukas gjest er psykolog og forfatter Tove Helene Edvardsen, som nylig har gitt ut boka Stressforebyggende ledelse. Hun kombinerer klinisk erfaring med organisasjonspsykologi, og har i snart 20 år hjulpet både medarbeidere og ledere med å håndtere – og forebygge – stress.

🙋🏻‍♀️ Ønsker du å utvikle deg som leder? Siden 2020 har over 300 ledere valgt Lederprogrammet. Et 12 ukers hybrid lederutviklingsprogram skreddersydd for ledere med lite tid. Neste oppstart er 23. september. 👉 Mer info og påmelding.

Avsnitt(312)

🥩 Psykologisk trygghet er ferskvare – med Bård Fyhn fra NHH

🥩 Psykologisk trygghet er ferskvare – med Bård Fyhn fra NHH

Bård Fyhn er Norges fremste ekspert på psykologisk trygghet. Nå nærmer han seg slutten på flere år med doktorgradsarbeid og kommer til Lederpodden for å dele sine rykende ferske forskningsfunn, som ne...

2 Sep 202246min

🌟 Bli helt sjef på LinkedIn – med Fredrik Fornes

🌟 Bli helt sjef på LinkedIn – med Fredrik Fornes

Er det noe vits for ledere å bruke tid på LinkedIn? Hvorfor bør du være der? Hvorfor bør du la være? Og hvordan kan du få mest mulig effekt? I 10 år var Fredrik Fornes journalist i Stavanger Aftenblad...

26 Aug 20221h 5min

🥇 Slik lykkes du som førstegangsleder – med Frode Hübertz Haaland

🥇 Slik lykkes du som førstegangsleder – med Frode Hübertz Haaland

Å gå fra å være kollega til å bli leder er noe mer enn å "bare" skifte jobb. Ifølge førsteamunensis Frode Hubertz Haaland er det et identitetsskifte som kan fundamentalt endre måten du opplever deg se...

19 Aug 202248min

📣 Arendalsuka kræsjkurs – med Eva Kvelland

📣 Arendalsuka kræsjkurs – med Eva Kvelland

Velkommen til Arendalsuka-spesial. Et kræsjkurs i hva Arendalsuka er og ikke er. Med Eva Kvelland. Arendalsuka-veteran og direktør for marked og kommunikasjon i Sparebanken Sør.🙋🏻‍♀️ Lederprogrammet...

15 Aug 202219min

🦾 Hvordan gå fra ferie til produktivitet? Med mentaltrener Tim Rudi Veiteberg

🦾 Hvordan gå fra ferie til produktivitet? Med mentaltrener Tim Rudi Veiteberg

Og der var ferien plutselig over! Jeg vet ikke hvordan du har det. Men jeg sliter med overgangen mellom feriemodus og full produktivitet. Sommeren varmer fremdeles og gir meg hint om at det er mye bed...

12 Aug 202236min

📆 En fot i bakken

📆 En fot i bakken

Ferien går mot slutten. Høsten kommer brått på. For å ikke ramle rett inn i et hamsterhjul uten mål og mening, trenger jeg en fot i bakken. Sommerferie er en fin anledning til å zoome ut og se deg sel...

5 Aug 202223min

🦸🏻‍♀️ Mine fire helter

🦸🏻‍♀️ Mine fire helter

Jeg har et ambivalent forhold til helter. For helter faller. Men på sitt beste et sett med gode helter gi inspirasjon, motivasjon og effektiv læring. I denne episoden blir du bedre kjent med mine fire...

29 Juli 202216min

👊🏽 Mang slags makt – med Ellen Liverød Aasmundtveit

👊🏽 Mang slags makt – med Ellen Liverød Aasmundtveit

Som leder har du makt. Enten du liker det eller ikke. Den farligste makten er den ubevisste. Ledere som ikke forstår hvilken påvirkning de har på andre er lite sjarmerende og kan være farlige. Ledere ...

22 Juli 202247min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
rss-svart-marknad
badfluence
avanzapodden
uppgang-och-fall
svd-tech-brief
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
lastbilspodden
tabberaset
bathina-en-podcast
24fragor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
dynastin