128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Dumma Människor21 Juni 2022

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.


Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(764)

325. Hur kan du vara så klok, chefen (inställsamhet)

325. Hur kan du vara så klok, chefen (inställsamhet)

Skrattar du också extra länge åt chefens skämt? Anpassar åsikter efter coolaste personen i gänget? Risken är stor att du i så fall inte vet om det. I veckans avsnitt undersöker vi hur och varför vi fj...

20 Okt 58min

FREDAGSFRÅGAN: Hur raggar jag bäst på krogen?

FREDAGSFRÅGAN: Hur raggar jag bäst på krogen?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Okt 19min

324. Otrygg vänskap

324. Otrygg vänskap

En ständigt konfliktfylld eller alltid energiförbrukande, negativ vänskap borde vara allra värsta sortens vänskapsrelation, eller? Nej, det finns faktiskt en sorts vänskapsrelation som vi gillar mindr...

13 Okt 44min

FREDAGSFRÅGAN: Varför mår vi så dåligt utan ett jobb?

FREDAGSFRÅGAN: Varför mår vi så dåligt utan ett jobb?

Veckans fredagsfråga presenteras i samarbete med Samhall. Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hoste...

8 Okt 21min

323. Tricken som blåser liv i relationen

323. Tricken som blåser liv i relationen

Att parrelationer går in i bekväm slentrian är inget ovanligt, och till sist kan det bli så ospännande att man skjuter ut sig. Men om man rycker upp sig och introducerar nya saker i (par)livet finns a...

6 Okt 47min

FREDAGSFRÅGAN: Jag har en sån crush på en artist att det drabbar min relation, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Jag har en sån crush på en artist att det drabbar min relation, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Okt 18min

322. Pannben på gott och ont (grit)

322. Pannben på gott och ont (grit)

Kanske har du hört talas om begreppet "grit" – människor med den här ibland ifrågasatta egenskapen har sisu, pannben, köttar på för att nå långsiktiga mål. Borde alltid vara bra kan man tycka, och är ...

29 Sep 44min

FREDAGSFRÅGAN: Jag måste alltid kolla om saker är trendiga och "rätt" innan jag fattar beslut, hur blir jag mer självständig?

FREDAGSFRÅGAN: Jag måste alltid kolla om saker är trendiga och "rätt" innan jag fattar beslut, hur blir jag mer självständig?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Sep 26min

Populärt inom Vetenskap

dumma-manniskor
p3-dystopia
angestpodden
allt-du-velat-veta
rss-ronden
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-kriminologerna
rss-ai-med-jonas-benjamin
halsorevolutionen
bildningspodden
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
det-morka-psyket
4health-med-anna-sparre
rss-vetenskapsradion-2
sexet
rss-vetenskapsradion
rss-spraket
medicinvetarna
rss-mottagningen
hacka-livet