113. Skapa vanor som speglar den du vill vara med Kajsa Hedqvist

113. Skapa vanor som speglar den du vill vara med Kajsa Hedqvist

✨ Nytt avsnitt av Familjeträdspodden! ✨

Vi har haft det stora nöjet att intervjua Kajsa Hedqvist , grundare av The Glitter Revolution och Habits by Kajsa– en inspirerande kraft som hjälper kvinnor att leva mer i linje med sitt sanna jag. Tillsammans pratar vi om vanor och självbild – och hur de två är intimt sammanlänkade.

💡 Vanor är mer än bara rutiner – de är uttryck för vår självbild. Vem du tror att du är, påverkar vilka vanor du har. Och vilka vanor du har, formar i sin tur hur du ser på dig själv. Kajsa delar med sig av klokskap, reflektioner och konkreta verktyg för hur vi kan börja skifta både våra vanor och vår inre berättelse – med självsnällhet, glitter och riktning.

Det här avsnittet är för dig som längtar efter förändring på djupet – men som kanske inte vet var du ska börja. Svaret kan vara just i dina vanor.

Du hittar Kajsa på @habitsbykajsa eller https://www.theglitterrevolution.se/

Bli medlem i Team Bonusfamiljen – vår nya medlemstjänst för dig som lever i eller nära en bonusfamilj, och som vill ha stöd, verktyg och gemenskap. De 100 första som går med på årsbasis får 500 kr rabatt. 👉 Endast 1895 kr för ett helt år (ord. 2395 kr). Gå med via länken https://medlem.familjetradet.com/courses/https-medlem-familjetradet-com-courses-bonusfamiljen-buy-plan-117291 – och låt 2025 bli året då du slutar kämpa ensam.

--

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(100)

107. Står dina ursäkter i vägen? Så tar du tag i din relation – på riktigt

107. Står dina ursäkter i vägen? Så tar du tag i din relation – på riktigt

"Tidigare hette detta avsnitt ‘Är du starkare än dina ursäkter?’ men vi insåg att det handlar om något ännu viktigare: Hur du faktiskt tar tag i din relation – på riktigt. Lyssna nu!" Hur ofta hittar ...

16 Feb 202525min

106. Hur relationen överlever när kärleken får stå tillbaka i bonusfamiljen

106. Hur relationen överlever när kärleken får stå tillbaka i bonusfamiljen

Tidigare hette detta avsnitt ‘Bonusfamiljen kostar kärlek’, men vi insåg att det handlar om något ännu viktigare: Hur relationen överlever när kärleken får stå tillbaka i bonusfamiljen. Lyssna nu!  I ...

2 Feb 202534min

105. Finns det en normal bonusfamilj?

105. Finns det en normal bonusfamilj?

I veckans avsnitt av podden dyker vi ner i de vanligaste frågorna om livet i en bonusfamilj. Är det normalt att bonusbarnen kommer in på natten? Eller att exet sms:ar hela tiden? 🤯 Vi pratar gränser,...

19 Jan 202530min

104. Förhållandet går åt fel håll

104. Förhållandet går åt fel håll

I avsnitt 104 utforskar vi trenderna inom bonusfamiljer som vi mött under 2024. Fler män söker nu aktivt stöd i sina roller i bonusfamiljen, vilket förbättrar relationerna. Par strävar efter djupare f...

17 Dec 202429min

103. Fria från begränsningar, så stärker vi våra relationer

103. Fria från begränsningar, så stärker vi våra relationer

I detta avsnitt av vår podcast dyker vi djupt in i ämnet begränsningar inom kärleksrelationer, föräldraskap och bonusföräldraskap. Vi utforskar hur våra egna begränsande tankar kan påverka våra relati...

1 Dec 202426min

102. Så boostar du er relation i bonusfamiljen

102. Så boostar du er relation i bonusfamiljen

Det finns saker som vi slutar göra när barnen kommer. Det kan få konsekvenser för kärleksrelationen. Det pratar vi om i det här avsnittet. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuter...

18 Nov 202429min

101. Sorgen över att inte få dela ett föräldraskap

101. Sorgen över att inte få dela ett föräldraskap

Vi samtalar om en text vi fått av en lyssnare som handlar om att inte få ett gemensamt barn med sin partner och sorgen som kan infinna sig. Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskute...

3 Nov 202427min

100. Drömdödaren

100. Drömdödaren

Vi har alla drömmar. Enskilt eller tillsammans med vår partner. Hur ofta tillåter vi oss att låta det vara en dröm. Om framtiden. Om vår familj. Om vår kärlek. Eller är det så att vi kommer fram till ...

20 Okt 202423min

Populärt inom För unga lyssnare

rss-jossan-nina
badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
the-power-meeting-podcast
rss-2under2
tabberaset
dilemma-2
mammasanningar-med-vivi-och-carin
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
fatta-familjen
godnattstund
rss-hastnetpodden
rss-skilsmassopodden
rss-npf-podden
rss-angra-inget-3
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-sagor-i-barnradion