17. "Imposter Syndrome" – Du Behöver Lyssna På Det Här Avsnittet Om Du Tvivlar På Dig Själv

17. "Imposter Syndrome" – Du Behöver Lyssna På Det Här Avsnittet Om Du Tvivlar På Dig Själv

I det här avsnittet, kommer jag prata om "Imposter Syndrome" – vad det är, hur det påverkar oss och framförallt hur vi kan ta oss ifrån det och se "syndromet" med hela andra ögon.


Om du ofta känner självtvivel, att du är som en bluff som när som helst kommer bli avslöjad, eller att du känner att du inte riktigt förtjänar dina framgångar (eftersom du ju är en bluff!) – då behöver du lyssna på dagens avsnitt.


Du kommer se på dig själv med helt andra ögon efter det här avsnittet och dessutom ta ditt absolut första lilla steg mot det där som du så länge har velat göra, men som du inte har gjort eftersom du väntar på den rätta tiden, på mer pengar, på en utbildning, på en extern yttre bekräftelse eller.... Ja, ursäkterna är oändliga. Men din tid är inte det.


Ta en skön långpromenad, i med lurarna och njut av dagens avsnitt!


Stor kram,


/Hanna


Hannas Instagram:


@hannajornhammar


Hannas e-post:


hannamariajornhammar@gmail.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(63)

63. Till dig som också snart ska föda, fullmåne och Jupiter går in i Lejonet

63. Till dig som också snart ska föda, fullmåne och Jupiter går in i Lejonet

I väntans tider... Just nu vecka 40+1 i inspelande stund (29/6), timmarna precis innan fullmånen tar över himlen. Att befinna sig i de oerhört speciella dagarna kring förlossning och mötet med sin eft...

29 Juni 34min

62. Jag har sålt för 60 miljoner kronor, utan att någonsin ha känt mig redo

62. Jag har sålt för 60 miljoner kronor, utan att någonsin ha känt mig redo

I veckans avsnitt av Soul Palace Podcast pratar Hanna Jörnhammar om att "bli redo." En känsla som många väntar på ska infinna sig, men som Hanna menar snarare är ett beslut som du själv tar.Jag har så...

24 Juni 37min

61. BONUS: Meditation "Jag är allt och mycket" – för dig som är klar med att tona ner dig själv

61. BONUS: Meditation "Jag är allt och mycket" – för dig som är klar med att tona ner dig själv

I det här avsnittet av Soul Palace Podcast guidear Hanna dig genom meditationen "Jag är allt och mycket" – en förlängning och aktivering från avsnitt #60 som handlar om känslan av att vara för mycket....

19 Juni 10min

60. Om känslan av att vara för mycket

60. Om känslan av att vara för mycket

I det här avsnittet av Soul Palace Podcast pratar Hanna om känslan av att vara för mycket. En känsla som så många kvinnor bär på, både medvetet och omedvetet.Har du också fått höra att du är för mycke...

16 Juni 36min

59. Att inte trivas som gravid – om skam, skuld och att hitta hem till sig själv igen

59. Att inte trivas som gravid – om skam, skuld och att hitta hem till sig själv igen

Jag är så glad att äntligen ha energi att podda igen!Den här graviditeten har tagit det mesta av min energi (just nu vecka 37+5), och i det här avsnittet delar jag ärligt med mig av hur det har varit ...

9 Juni 40min

58. Gravid vecka 30+5: check-in om livet & att lyssna till kroppens signaler

58. Gravid vecka 30+5: check-in om livet & att lyssna till kroppens signaler

Dagens avsnitt blir en uppdatering om livet just nu, gravid i vecka 30+5. Tröttheten blir alltmer påtaglig, kroppen tyngre och jag känner ett starkt behov av att rikta fokus ännu mer inåt och skala av...

22 Apr 21min

57. Så kommer du i kontakt med din inre röst

57. Så kommer du i kontakt med din inre röst

I veckans avsnitt pratar jag om vår inre röst. Den där stilla, viskande rösten som alltid finns inom oss, redo att bli hörd om vi bara ger den utrymme. En röst som vill oss väl och som bär på svaren v...

7 Apr 40min

56. Energierna just nu: frigörelse, släpp gamla begränsande mönster och action!

56. Energierna just nu: frigörelse, släpp gamla begränsande mönster och action!

Det är 1 april när jag spelar in och släpper denna energikanalisering där jag delar med mig av energierna jag känner just nu inom mig och runt mig. Jag känner så tydligt att det är ett stort skifte på...

1 Apr 49min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-vuxna-pa-latsas
bullfika
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
rss-hos-psykologen
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
rss-angra-inget-3
tyngre-traningssnack
sa-in-i-sjalen
sinnessjukt