Road to Berlin #3: “Grunntrening før den maratonspesifikke perioden”

Road to Berlin #3: “Grunntrening før den maratonspesifikke perioden”

Road to Berlin er en podcastserie fra BML, der vi følger to mann som legger hodet på blokka og går for sub 2:20 på maraton i Berlin. I episode 3 diskuterer Holund, Schwencke og Grøgaard elementer ved grunntreningen i forkant av den mer maratonspesifikke perioden. Gutta snakker om ulike prioriteringer og hva man ønsker å oppnå i perioden fra 13 uker til 10 uker før Berlin Maraton. Denne episoden spilles inn i samarbeid med: SAYSKY: Dansk løpemerke som leverer løpebekledning av høyeste kvalitet...

Avsnitt(319)

Road to København #02

Road to København #02

Pernille er godt i gang med forberedelsene til København Halvmaraton. I episode 2 av Road to København oppsummeres første treningsuke sammen med sparringpartner Andreas. Av praktiske hensyn ble planen...

24 Juli 202342min

Road to København #01

Road to København #01

Road to København er en podcastserie fra BML, der vi følger Pernille Ski Torps forberedelser til København Halvmaraton. Vi prater løst og fast om aktuelle temaer og problemstillinger, tar for oss deta...

21 Juli 202348min

”I Grøgaards hule” med Didrik Hermansen

”I Grøgaards hule” med Didrik Hermansen

Didrik Hermansen er en fintesterk naprapat, som plutselig fant ut av håndball er hands, tok en skikkelig høyre-venstre finte, la ballen på hylla og begynte med ultraløping. Siden har god struktur, ærl...

27 Maj 20231h 33min

”I Grøgaards hule” med Birger Svihus

”I Grøgaards hule” med Birger Svihus

Birger Svihus forsker og underviser innen ernæring hos både mennesker og husdyr. Han bedyrer selv han ikke er noen ekspert på idrett og løping, men erkjenner at ”den sunneste gymnastikk er å reise seg...

23 Apr 20231h 46min

”I Grøgaards hule” med Fredrik Sandvik og Markus Høgne

”I Grøgaards hule” med Fredrik Sandvik og Markus Høgne

Fredrik Sandvik er en av våre beste menn, men enda ingen mester. Med en utforskende, tidvis uortodoks og tøff satsing har han ambisjoner om å bli både norgesmester, sette norsk rekord på 3000 meter hi...

15 Apr 20231h 29min

”I Grøgaards hule” med Mr. Pimp-Lotion - Del 2

”I Grøgaards hule” med Mr. Pimp-Lotion - Del 2

Her er del 2 av praten med Mr. Pimp-Loption. Mr. Pimp-Lotion er en oppsiktsvekkende sprek og sunn type, som forfekter livsmottoet ”lev lenge, dø fort”. Han er musiker, som har produsert og sunget seg...

9 Apr 20231h 44min

”I Grøgaards hule” med Hanne Mjøen Maridal

”I Grøgaards hule” med Hanne Mjøen Maridal

Hanne Mjøen Maridal er en medaljegrossist i et bredt spekter av øvelser, men også idretter. Opplevelsene gir henne en frihetsfølelse og et pusterom i en hektisk hverdag – som blant annet består av 100...

2 Apr 20231h 3min

”I Grøgaards hule” med Mr. Pimp-Lotion - Del 1

”I Grøgaards hule” med Mr. Pimp-Lotion - Del 1

Mr. Pimp-Lotion er en oppsiktsvekkende sprek og sunn type, som forfekter livsmottoet ”lev lenge, dø fort”. Han er musiker, som har produsert og sunget seg til gullplate, men paradoksalt nok har han li...

26 Mars 20231h 45min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
killradet
sillypodden
fotbollsmorgon
tuttosvenskan
sportbladets-premier-league-podd
rss-viva-fotboll
rss-tv4-hockey-podden
sanny-svensson
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-rule-britannia
hockeypuls
lundh
when-we-were-kings
shl-podden
hockeymorgon-2
rss-godmorgon-nhl
studio-allsvenskan