4: Om følelser del 1

4: Om følelser del 1

– En liten prat om det store følelseslivet

Følelser. Så utrolig viktige for vår livskvaliteten vår, men ofte oversett og misforstått. Hvorfor er det sånn? Og hvordan kan vi spille på lag med dem?

I denne episoden snakker jeg om:

✨ Hva følelser er - egentlig

✨ Hvilken funksjon de har for helsa og livskvaliteten vår

✨ Hvorfor vi har motstand mot visse følelser

✨ Hva vi vinner på å møte alle følelser med nysgjerrighet og kjærlighet

Når vi blir bedre kjent med følelsene våre, blir det lettere å lytte til den indre stemmen som vet hva vi vil og ikke. Vi får mer kontakt med oss selv – både den vi er her og nå og de yngre versjonene som lever i oss.

🧡 En episode for deg som kjenner at du vil bli litt bedre kjent med det som skjer på innsiden

Avsnitt(9)

8: Turning past wounds into Mother-Power!

8: Turning past wounds into Mother-Power!

What if your past hurts weren’t a limitation—but a source of mother power? - Difficulty knowing what you want or need - or communicating it - Trouble honoring your limits and standing by them - Self-d...

19 Dec 202537min

7: Why I love Aware Parenting

7: Why I love Aware Parenting

In this episode, I share why Aware Parenting has become one of the most life-enriching foundations of my mothering and my human journey. Rooted in the work of developmental psychologist Aletha Solter ...

2 Dec 202543min

I'm switching to English!

I'm switching to English!

This podcast started out in Norwegian, - and now I'm switching to English. In this transitional episode I'm telling you why, and what you, dear listener, expect from the podcast going forward. I'm loo...

21 Nov 202512min

5: Om fødsel, sinne og kraften til å transformere

5: Om fødsel, sinne og kraften til å transformere

I denne episoden forteller Kristin Indreeide om hvordan hun ble opptatt av kvinners rett til å føde uforstyrret. Det er en historie om å kanalisere kraften i sinnet hun følte etter sin første fødsel i...

7 Aug 202551min

3: Sammenhengen mellom intimitet og spedbarnsgråt

3: Sammenhengen mellom intimitet og spedbarnsgråt

Hva har egentlig spedbarnsgråt med seksualitet å gjøre? Mer enn du kanskje tror! I denne episoden utforsker jeg hvordan vår evne til nærhet og intimitet som voksne formes allerede i spedbarnstiden. Je...

26 Juni 202548min

2: Din største skatt - Det indre kompasset

2: Din største skatt - Det indre kompasset

I denne episoden inviterer jeg deg til å bli bedre kjent med det inni deg som alltid vet hva du vil og ikke vil: ditt indre kompass. Vi utforsker hvordan du kan begynne å lytte til signalene fra denne...

13 Juni 202528min

1: Selvansvar - hva er egentlig greia med det?

1: Selvansvar - hva er egentlig greia med det?

Har du områder i livet der du kjenner at det er på tide å ta mer plass – som den du virkelig er? I denne episoden utforsker vi hva det egentlig betyr å ta ansvar for seg selv, uten å falle i fella med...

29 Maj 202530min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
sektledare
alska-oss
rss-sjalsligt-avkladd
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-beratta-alltid-det-har
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
dumforklarat
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet