548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions
Ångestpodden16 Juli 2025

548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions

Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(768)

337. "allt som spelar roll är att det är han och jag"

337. "allt som spelar roll är att det är han och jag"

Om pirr i magen, förälskelse och kärlek. Den fina, hjärtskärande, äkta. Hoppas det får er att känna något. Musik:Kärlek är ett brev skickat tusen gånger - Håkan Hellström Det snurrar i min skalle - Fa...

7 Juli 202155min

BONUS: "svampinfektion från h*lvetet"

BONUS: "svampinfektion från h*lvetet"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Juli 202115min

336. Amalia - Om att förlora sin syster i självmord

336. Amalia - Om att förlora sin syster i självmord

Den här veckan gästas vi av Amalia Braunsthal. För några år sedan förlorade hon sin syster, andra hälft, i suicid. Vi pratar om den enorma sorgen, om att växa upp med exakt samma förutsättningar men ä...

30 Juni 20211h 14min

335. Går det att alltid ha självrespekt?

335. Går det att alltid ha självrespekt?

Denna veckan diskuterar vi självrespekt. Vad är självrespekt? När känner man att man INTE har någon som helst självrespekt och när varför? Vad kan man göra för att öva på att ha mer självrespekt? Vi p...

23 Juni 202154min

334. Hälsoångest med Happy Jankell

334. Hälsoångest med Happy Jankell

YES. Denna veckan gästas vi av skådespelerskan och numera även författaren Happy Jankell. Happy är just nu aktuell med sin debutroman Livlina, som handlar om Liv, som lider av hälsoångest, vilket Happ...

16 Juni 20211h 22min

333. Sanna Bråding - Jag var inte kapabel att be om hjälp.

333. Sanna Bråding - Jag var inte kapabel att be om hjälp.

Denna veckan gästas vi av skådespelerskan, författaren och radio- och tvpersonligheten Sanna Bråding. Sanna slog igenom 1995 i den då omåttligt populära tv-serien tre kronor. Efter det fick hon en spi...

9 Juni 20211h 25min

332. Skillnaden på fin och ful ångest?

332. Skillnaden på fin och ful ångest?

Denna veckan diskuterar vi det här med "fin" och "ful" ångest. Att vara en person som sätter extremt höga krav på sig själv och alltid vilja prestera på topp, alltså prestationsångest, hur ful är den ...

2 Juni 202151min

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

Den här veckan gästas vi av psykologen David Waskuri, just nu aktuell med boken "Psykologens verktyg för att inte bli utmattad". Och vi undrar, går det att förhindra utmattning? Hur i så fall? Vad är ...

26 Maj 20211h 4min

Populärt inom Hälsa

rss-jossan-nina
somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
not-fanny-anymore
sag-det-bara
rss-beratta-alltid-det-har
alska-oss
angestpodden
sinnessjukt
sa-in-i-sjalen
halsoveckan-by-tyngre
rss-activation-podcast